Kokos-Chiapudding über Nacht im Kühlschrank quellen Orange mit einem scharfen Messer rundherum schälen,
Kartoffeln, Gemüsebrühe und Kokos-Reis-Drink zugeben Karotten-Kokos-Suppe in Teller geben und mit Karottenstreifen
Orangen mit einem scharfen Messer rundherum schälen Karotten und Orangen mit Rotkohl in der Schüssel vermengen
Eiswürfel in ein Glas geben und Rum-Orange darübergießen Mit Gingerbeer auffüllen und Spicy Rum-Orange servieren
Zitrone und Orange waschen und jeweils 1 TL Schale teilen und aus jeder Kugel jeweils eine etwa 5 cm dicke
Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Orangen-Hähnchen und Pak Choi auf Tellern verteilen
Kartoffeln gründlich waschen und in ca. 1 cm dicke Orangen waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
trocken schütteln, Wurzelansätze entfernen und in feine Ringe Orange heiß abwaschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben
Inzwischen für die Marinade Limetten und Orangen waschen
Inzwischen Orange waschen, halbieren und Saft auspressen
Fenchel und Orangen in der Schüssel mit Walnüssen, Fenchel-Orangen-Salat dazugeben und mit Joghurtdip