C/Stufe 1 ohne Messerbecher aufkochen. 1 TL Salz, Pasta Pasta mit Spargel und Schinken mit Salz, Pfeffer und
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden abbrechen. Spargel mithilfe eines Sparschälers
Schalotten halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Pilze
Inzwischen Pasta im kochenden Wasser ca. 4 Min. al Pasta mit Petersilien-Rahmsauce auf tiefen Tellern
Pasta und Zuckerschoten im Topf mit Tomaten und Petersilienpesto
Pasta im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. al dente garen Pasta in cremiger Pilzsauce auf Tellern anrichten,
Pasta in kochendem Salzwasser ca. 9 Min. bissfest garen Gazpacho-Pasta auf Teller anrichten, mit Pinienkernen
Pasta mit Kalbsfleischbällchen auf Tellern verteilen dass es schon gewürzt und durch die Stärke, die die Pasta
Kartoffelflocken mit Salz in eine Schüssel geben. 1 EL Petersilie untermischen. Milch in einen Messbecher
Kräuter waschen, trocken schütteln, Nadeln bzw. Kräuter zugeben, mit Honig beträufeln und mit 50 ml
Nüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten. Zur Seite stellen. Die Zwiebeln und eine Knoblauchzehe
Bulgur in 200 ml KNORR Gemüse Bouillon aufkochen, zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 7 Minuten quellen
Kräuter waschen, trocken schütteln und Nadeln bzw. Kräuter-Kerne-Mix zufügen und 10 Sek.
Hähnchen aus dem Ofen nehmen und mit Tomatensoße und Kräuter-Couscous
Kräuter-Rührei mit Garnelen auf Tellern verteilen und
Kräuter waschen und trocken schütteln. Öl auf hoher Stufe erhitzen und Schweinefilet mit Kräutern
Oliven zum Abtropfen in ein Sieb geben. Knoblauch schälen. Peperoni waschen, halbieren und Kerne entfernen
Gegrillte Hähnchenbrust mit mediterranen Kräutern vom
Kräuter fein pürieren. Kräuter-Frischkäse auf eine Schüssel streichen.
Aus dem Mehl, dem Ei, dem Wasser, dem Salz und dem Öl einen knetbaren Teig herstellen. Diesen in Frischhaltefolie
Brokkoli putzen und der Länge nach drei- bis viermal Brokkoli mit Kresse bestreut servieren.
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil Gehackten Brokkoli und Bulgur in die kochende Brühe