Haferflocken, Buchweizenflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Mandeln, Cashewkerne, Flohsamenschalen
Pizza Anti-Pasti aus dem Ofen nehmen, in gewünschter
Tomaten und Minze waschen. Pasta mit geschmorten Tomaten auf Tellern verteilen
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen einer Schüssel Zuckerschotenstreifen, Erdnüsse und Minze
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen Fetawürfel, Pinienkerne und geschnittene Minze zur
Minze waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen Mit Minze garniert servieren. Guten Appetit!
Hirseflocken mit 150 ml (bei Zubereitung für 4 Personen) Wasser aufkochen, gründlich verrühren und von
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den Minze zugeben und mit anschwitzen.
Beide Mehlsorten in eine Schüssel geben, mit Hefe und Salz vermischen. 280–300 ml lauwarmes Wasser und
Pesto mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kritharakisalat auf Tellern verteilen, Pesto darüber
Schinkenwürfel und Pesto in den Topf geben und mit Pasta vermengen.
Panna cotta auf 4 Gläser verteilen und schräg gestellt Erdbeerpüree auf Panna cotta gießen und gerade im Kühlschrank
Die Panna cotta in Schälchen füllen und für etwa 3 Die Panna cotta mit exotischen Früchten in einem Glas
Vor dem Servieren Minze waschen, trocken schütteln Erdbeer-Rhabarber-Kompott darübergießen und mit Minze
Toastbrot nach Belieben toasten und mit Pesto bestreichen
Für das Pesto 1 Knoblauchzehe schälen. Pesto umfüllen und Mixbehälter ausspülen.
Brokkoli in der Pfanne mit Eiern und 3 EL Pesto verrühren Brokkoli-Muffins mit restlichem Basilikum-Pesto servieren
Mit Kräuter-Pesto füllen und mit Holzspießchen verschließen
Spaghetti abgießen und heiß mit Reibegenuss, fertigem Pesto