Mandeln und Pinienkerne in einen Mörser geben und fein zerstoßen. Die Vanilleschote wie unten beschrieben
Pinsel putzen und gegebenenfalls in mundgerechte Stücke Mit den Krabben zu den Pilzen geben.
Pilze putzen und fein würfeln. Frühlingszwiebeln, Pilze und Knoblauch darin unter
Tomaten waschen, Strunk herausschneiden und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel pellen und fein hacken
Pilze ggf. putzen. Pilze in einer Aluschale grillen und dabei mehrmals
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und Stiele vorsichtig dünne, gleich große Scheiben schneiden und zu den Pilzen
Espresso-Pumpkin Spice auf vier Tassen verteilen, jeweils Vanillemilch aufgießen, mit Milchschaum und einer Prise
Zitronengras waschen und in grobe Stücke schneiden. , Basilikum und Eiswürfel auf 4 Gläser verteilen, Pink-Grapefruit-Limo
die Ananas und schneide sie in kleine Stücke oder Mikrowelle bei niedriger Temperatur und übergieße die Stücke
Zucchini und Karotten waschen, die Enden entfernen Beides grob raspeln.
Chocolate & Spice Latte auf niedriger Stufe ca. Chocolate & Spice Latte auf Gläsern verteilen und
Pilze putzen, Stiele ggf. kürzen und vierteln. Lauch waschen, Enden abschneiden und in feine Ringe
Das Putenbrustfilet in dünne Streifen schneiden. Die Bambussprossen abtropfen lassen und beiseite stellen
Haferflocken, Buchweizenflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Mandeln, Cashewkerne, Flohsamenschalen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in dünne Scheiben Beide Brötchenseiten mit Sauce bestreichen.
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben Pilze darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten.
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und achteln. Zwiebeln darin braten, Pilze hinzugeben, salzen und
Frühlingszwiebeln waschen, trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und weiße und grüne Teile getrennt