Pilz-Cremesuppe mit gerösteten Rosenkohl-Spießen
einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spieße Pilz-Cremesuppe mit gebratenen Rosenkohl-Spießen und
Rosenkohl-Apfel-Salat mit geröstetem Sesam und Schwarzkümmelsamen
Alles gut miteinander verrühren und über den lauwarme Rosenkohl Zum Schluß den Schwarzkümmelsamen und den gerösteten
Pilz-Zucchini-Spieße in Knoblauchmarinade
Spieße damit rundherum bepinseln und zugedeckt bis Spieße auf dem heißen Grill rundherum ca. 6–8 Min.
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Putenwürfel mit der Marinade mischen und auf Spieße Puten-Saté-Spieße mit geröstetem Blumenkohl und Pak
Gnocchi mit Pilz-Rosenkohl-Gemüse
Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen und je Pfanne erneut mit Öl auf hoher Stufe erhitzen und Rosenkohl
Hähnchen mit geröstetem Rosenkohl und Süßkartoffeln aus dem Ofen
In einer Schüssel den Senf mit Honig, Salz und Pfeffer Hähnchen waschen, trocken tupfen und salzen.
Puten-Bacon-Spieße mit Dill-Rahm-Kartoffeln und Birnen-Gurken-Salat
Putenstreifen und Bacon auf die Spieße fädeln und auf Dill unter die Kartoffeln heben und diese mit Salz
Cremiger Erbsen-Minz-Risotto mit gerösteten Pistazien
Risotto leicht salzen und ca. 20 Min. unter Rühren Mit Salz, Pfeffer, Zucker und etwas vom restlichen