Kokos-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Hähnchen aus dem Topf nehmen, salzen, pfeffern und Mit Salz, Sojasoße und Limettensaft würzen, abschmecken
Steinofen-Sandwich mit geröstetem Gemüse
, Salz und Pfeffer vermengen. In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Lammfilets mit Ravioli und jungem Gemüse
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lammfilets aufgeschnitten mit Ravioli und jungem Gemüse
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Kräftig mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse und Reis auf Tellern
Hackbällchen mit Rote-Bete-Gemüse
, Paniermehl, Ei, Salz und Pfeffer vermengen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackbällchen
Mediterrane Putenschnitzel mit Gemüse-Risotto
Schnitzel rundherum salzen und gleichmäßig mit Gewürz In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Schnitzel
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse auf Tellern verteilen
Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse
Eine Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Heringe auf Tomaten-Zwiebel-Gemüse leicht abgekühlt
Käsefrikadellen mit Apfel-Kohl-Gemüse
der Hälfte der Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Paniermehl, Salz Mit Gemüsebrühe ablöschen, salzen, pfeffern, zuckern
Kabeljau mit Tomaten-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Fisch auf das Gemüse setzen und zugedeckt ca. 7 Min
Nudeln mit Artischocken-Tomaten-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln Oliven zufügen, ca. 2 Min. durchschwenken und mit Salz
Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen
Gemüse zugeben und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca Gemüse-Eintopf mit Wiener Würstchen abschmecken und
Bunte Gemüse-Spieße mit Aprikosen
Mit Kräuteröl einpinseln, salzen und pfeffern, anschließend Tipp: Die bunten Gemüse-Spieße mit Aprikosen können
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
Fleisch und Gemüse fein oder stückig pürieren, nach Tipps: Nach dem gleichen Prinzip können auch andere Gemüse
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
Steaks mit Salz, Pfeffer, Paprika kräftig würzen. Steaks in Streifen schneiden und mit Bohnen-Paprika-Gemüse
Linsen-Pasta mit Gemüse-Hummus
Olivenöl in einer beschichteten Pfanne heiß werden Tahin, frisch geriebene Muskatnuss, Kreuzkümmel und Salz
Grünes Gemüse sous vide
Restliches Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Reis
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und vierteln. In einer Pfanne 1 EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen
Gemüse-Frittata im Glas aus dem Backofen
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und klein würfeln Gemüse und Käse auf 6 Konservengläser (Inhalt ca. 160
Rinderschmorbraten mit Preiselbeeren und Gemüse-Streifen
Rindfleisch waschen, trocken tupfen und mit Salz und lassen, Gemüsestreifen darin erwärmen und leicht salzen
Hühnchen aus dem Ofen mit mediterranem Gemüse
Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und kräftig salzen Öl und Salz vermengen.
Gedämpfter Kabeljau mit Gemüse und Kräutersauce
Inzwischen Dill waschen, trocken schütteln, Spitzen Kabeljau daraufgeben und mit Salz und Pfeffer würzen