Curry-Hähnchen in Joghurtmarinade mit Salat aus Mango und Erdnuss
Knoblauch schälen und fein hacken. Tipp: Dazu passt Reis.
Crème-Brûlée-Cheesecake mit Mango-Maracuja-Soße
fein. Püriere die Mango und verrühre alle Zutaten mit dem
Bunte Bratwurstpfanne mit Ofenpommes und Mango-Ananas-Ketchup
Mango schälen, das Fruchtfleisch um den Kern entfernen Wenn du die Scheiben längs und nicht quer schneidest
Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. schütteln, Wurzelenden entfernen und in ca. 1 cm breite
Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
Frühlingszwiebeln waschen und grüne und weiße Teile Gurken waschen, längs vierteln und schräg in längliche
Onepot Kokostraum von Kichererbsen an Reis mit Minze und Erdnüssen
schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine und Limettensaft abschmecken und zusammen mit dem Reis
Marinierter Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Klassisches Puten-Frikassee mit Champignons und Langkorn-Reis
Derweil in einem Topf den Reis mit ca. 700 ml Salzwasser Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln.
Mildes Süßkartoffelcurry mit Zitronengras und Cashew-Basmati-Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen Zitronengras aus dem Curry entfernen und mit dem Reis
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis und Koriander
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und der Länge Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Gebratener Reis mit Zuckerschoten, Zucchini, Koriander und Röstzwiebeln
Karotten schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden lange umrühren, bis das Ei gestockt ist.
Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli
Knoblauch schälen und fein hacken. Koriander und Reis mischen.
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch-Reis-Füllung auf Tomatensoße
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken.
Gefüllte Zucchini mit Paprika und Koch-Schinken an Reis
Zucchini waschen, längs halbieren und mithilfe eines Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Bratlinge aus Reis und Lauch mit Frischkäse-Oliven-Creme
Inzwischen Lauch längs halbieren, in dünne Streifen Reis, Porreegemüse, Mehl und Eier vermengen, mit Salz
Gedämpfter Lachs mit Spargel, Zitronen-Hollandaise und Reis
Reis in den Kocheinsatz geben. Reis, Spargel und Lachs 25 Min.
Bifteki mit Kraut-Salat, Zaziki und Tomaten-Reis
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Tomatenstücke, Tomatenmark, Reis und
Murgh Tandoori – mariniertes Hähnchen aus dem Ofen mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Murgh Tandoori – Hähnchen aus dem Ofen nehmen auf dem Reis
Kokos-Curry mit Kichererbsen und gerösteten Auberginen an Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt
Sri-Lanka-Curry mit Reis und Kokos-Sambol
Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. Tipp: Besonders lecker schmeckt ein Mango-Chutney zum
Mangold-Smoothie
Die Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit dem dicht entlang der beiden Seiten des im mittleren Teil
Mangold-Tarte
Mangold von Stielen befreien, beides gut waschen und Mangoldstiele in 4 cm lange Stücke schneiden, Blätter
Manti mit Joghurtsauce
Manti portionsweise im siedenden Salzwasser ca. 7 Min Manti mit der Joghurtsauce anrichten und mit Paprikabutter