Rote Bete grob in eine Schüssel raspeln. Rote Bete in der Schüssel mit Petersilie und Frischkäse
Rote Bete abtropfen lassen und grob würfeln. Rote Bete, Zwiebel, Knoblauch und restlichen Thymian
Rote Bete abtropfen lassen, dabei etwa 2 EL Rote-Bete-Wasser Die Hälfte der Roten Bete ebenfalls grob in die Schüssel
Rote Bete in Spalten schneiden. In einer Auflaufform Rote Bete mit der Hälfte des Thymians
Inzwischen für den Rote-Bete-Hummus Kichererbsen in Rote-Bete-Saft auffangen und Rote Bete grob würfeln
In einem Sieb Rote Bete abtropfen. Rote Bete, die Hälfte der Zwiebeln und Schnittlauch
Als erstes die Nudeln trocken reinlegen, nun die Karotten Anschließend Tomatenmark, rote Linsen, stückige Tomaten
Inzwischen Rote Bete zum Abtropfen in ein Sieb geben Rote Bete damit mischen.
Couscous in einer Schüssel mit 200 ml heißer Knorr Dressing mit Rotkohl, Couscous, Orangenfilets, aufgefangenen
Pistazien grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl anrösten Die Rosenkohlmischung unter den Couscous heben.
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ras el Hanout darin ca. 1 Min. braten.
Couscous-Salat mit Dip servieren. Kichererbsen-Dip mit Tomaten schmeckt köstlich zu Brot
Orangensaft in einer Schüssel über den trockenen Couscous geben und diesen mit einem Löffel durchmischen.
Couscous in eine Schüssel geben. Dann mit dem Gemüse zum Couscous geben und gut vermengen
Minze waschen, trockenschütteln und grob hacken. heben und ziehen lassen.
Danach den Couscous mit einer Gabel lockern und das Couscous-Salat auf eine große Platte geben, mit den
vorsichtig aus dem Ofen nehmen und mit Thunfischsalat „Couscous Guten Appetit!
In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen Couscous mit einer Gabel auflockern.
Gemüse zum Couscous in die Schüssel geben und mit Olivenöl Guten Appetit!