Braten mit Wachsbohnensalat
Bohnen-Kochsud, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben Paprikawürfel und die Kräuter zum Dressing in die Schüssel geben
Longdrink mit Ron Rumbero Kubanischer Rum
In Longdrink-Gläser jeweils 4 cl Ron Rumbero Kubanischer Rum geben.
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Restlichen Joghurt zur Gurke in die Schüssel geben Guten Appetit!
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Rote Bete in Stifte schneiden. In einer Schüssel Gemüse und Rosmarin mit Olivenöl,
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
waschen, trocken schleudern, mit Zitronenabrieb zum Dal geben Guten Appetit!
Rote-Linsen-Pasta mit Kräuterpesto und Avocado
Walnüsse grob hacken, Parmesan fein reiben. sowie einen Spritzer Saft in ein hohes Rührgefäß geben
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Eine Kastenform fetten und mehlen. Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Fusilli in veganer Spinatsoße mit roten Zwiebeln
Fusilli in die Spinatsoße geben und unterheben. Guten Appetit!
Flammkuchen mit roten Zwiebeln, Walnuss und Birne
bestreichen und mit Zwiebeln, Birnen und Walnüssen belegen Guten Appetit!
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
Linsen in ein Sieb abgießen, in die Pfanne geben und gut verrühren.
Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen
Masse vorsichtig aus der Form nehmen und in ca. 2 cm breite Guten Appetit!
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
In den Kocheinsatz rote Linsen geben und in den Mixbehälter Öl und Essig zugeben und 10 Sek.
Hot Aperol
Orange heiß abspülen, trocken tupfen und pro Glas Weißwein, Säfte und Aperol in einen Topf geben und
Quinoa Brot
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa Brot für ca. 60 Minuten auf mittlerer Schiene
Gefülltes Brot
Eines der Teigkreise mit der Spinatmasse belegen, dabei Mit der zweiten Teighälfte bedecken und am Rand gut
Naan Brot
Den Teig ca. 8-10 Minuten kneten. Hälfte des Korianders auf eine Seite des Naan Teigs geben