Melonen-Smoothie
Melonen- und Avocadofruchtfleisch mit den übrigen Zutaten in einer hohen Rührschüssel pürieren und genießen
Gurken Smoothie
Alle Zutaten in einen Standmixer geben. Gurken Smoothie in Gläser füllen, mit Gurkenscheiben
Heidelbeer-Smoothie
Vier Gläser zur Hälfte mit dem Heidelbeer-Smoothie Joghurt, Himbeeren, Rote-Bete-Saft und Eis in den Mixer
Mangold-Smoothie
Mangold putzen, waschen, gut abtropfen lassen und Alle vorbereiteten Zutaten in einen Mixer geben und
Beeren-Smoothie
Für den Beeren-Smoothie das Ingwerstück schälen und falls gewünscht den TL Hanföl in einen Standmixer geben
Maracuja-Smoothie
geben und mit dem Strohhalm etwas verrühren. Mehr Smoothie-Rezepte und Entsafter-Rezepte.
Wassermelonen-Smoothie
Minze waschen und grob schneiden. und Minze ausdekorieren, Eiswürfel zugeben und den Smoothie
Nektarinen-Smoothie
Avocadofruchtfleisch und den übrigen Zutaten in den Mixer geben Müsli in Schalen verteilen, darauf Joghurt geben und
Fitness-Smoothie
Die Birnen teilen, entkernen und in grobe Stücke schneiden Das Obst mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben
Grünkohl Smoothie
, Banane, Ingwer und Mineralwasser in einen Mixer geben Ein leckeres Rezept mit dem Wintergemüse bietet auch
Rotkohl Smoothie
Birne waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden Je zwei Eiswürfel in 4 Gläser geben, Smoothie in die
Bananen-Smoothie
, zwei geschälte Bananen und Milch in einen Mixer geben Den Smoothie in gekühlte Gläser füllen.
Winter-Smoothie
In einer Pfanne Kokosraspel auf mittlerer Stufe fettfrei ca. 2–3 Min. anrösten. Granatapfel quer halbieren
Karotten-Smoothie
schieben und Smoothie erneut mit eingesetztem Messbecher Smoothie auf zwei Gläser verteilen, mit Kokoschips
Gratinierte Pilze mit Schinken-Nuss-Masse auf Rote Bete Salat
Inzwischen Rote Bete zum Abtropfen in ein Sieb geben Rote Bete damit mischen.
Ofenfrisches Brot
Dann mit den übrigen Zutaten zu einem Brotteig kneten Teig zu einem Brot falten und nochmal 15 Minuten gehen