Melonen-Mozzarella-Salat
In einer Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Salz, Zucker und Chili verrühren, mit dem Salat mischen und servieren
Marinierter Zucchini-Salat
mit Olivenöl, Limettenschale, 2 EL Limettensaft, Salz Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Salat der Provence mit Hähnchenbruststreifen
Inzwischen Salat waschen und trocken schleudern. Mit Salz und Pfeffer würzen, Salat und Tomaten zugeben
Griechischer Salat mit Zucchininudeln
entfernen und mit einem Spiralschneider oder Sparschäler längs erst in dünne Scheiben und schneidest diese dann längs
Nudel-Garnelen-Salat
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen hoher Stufe erhitzen und Garnelen darin ca. 4 Min. anbraten
Quinoa-Wassermelonen-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Nektarine in Spalten schneiden.
Minz-Salat mit Hühnchen
Pfanne unter Zugabe vom Rapsöl von beiden Seiten kurz anbraten Mit Salz, Pfeffer und süßem Senf verquirlen.
Mediterraner Salat mit Ebly
Die Knolle längs in 2 mm dünne Scheiben schneiden. , bis sich das Salz gelöst hat.
Grüner Salat mit Mairübchen
Den Saft einer halben Zitrone auspressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hähnchen-Spieße mit Salat
Anschließend halbieren, mit Öl bestreichen und salzen vermischen und unmittelbar vor dem Servieren über den Salat
Bunter Fischstäbchen-Salat
Minuten bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten Den Salat mit den Fischstäbchen auf Tellern anrichten
Röstgemüse-Salat mit Linsen
Puy-Linsen nach Packungsangabe kochen, in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen. Süßkartoffeln,
Spargel-Spinat-Salat
Spargel zehn Minuten auf kleiner Flamme anbraten. Lachs auf Knäckebrot in Röllchen anrichten.
Baby Oktopus-Salat
Den gebratenen Oktopus mit Salz, Pfeffer, Limettenabrieb Tipp: Wenn Sie Salate mit warmen Komponenten lieben
Merguez mit Gurken-Salat
Aprikosen in dünne Spalten schneiden. bestreichen und bei direkter, mittlerer Hitze etwa acht
Sprossen-Salat mit Huhn
Fleischstreifen rundum goldbraun braten und zugedeckt Ananasstücke in die Pfanne geben und ebenfalls braten
Nudel-Linsen-Salat
nach Packungsangabe zubereiten, abgießen und mit kaltem Linsen mit kaltem Wasser abspülen, in reichlich Wasser