Sesam in einer mittleren Pfanne auf hoher Stufe ca. In der gleichen Pfanne erneut 1 EL Olivenöl auf hoher
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Zucker und Salz unter Rühren langsam einrieseln lassen
trocken schütteln, Wurzelansätze entfernen und die weißen Die weißen Teile der Frühlingszwiebeln ca. 2–3 Min.
Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen, mit Tomaten und Mit Salz und Pfeffer würzen.
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Das Hähnchen-Curry mit Limettensaft und Salz abschmecken
In einem Topf Sahne erhitzen. Basilikum-Sahne mit Salz und Pfeffer würzen.
Birnen schälen, vierteln, entkernen und klein würfeln warm halten.
Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen, salzen und im Couscous mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tomaten zugeben, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und mit Sahne ablöschen.
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Schalotte In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Hähnchen
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Ingwer und Knoblauch mit 1 EL Limettensaft, Joghurt, Salz
Inzwischen in einer Schüssel Milch, Eier, Mehl und Salz Suppe fein pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken
Sahne mit in die Pfanne geben und ca. 5 Min. köcheln Sauce mit Balsamico, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
Limette halbieren und Saft auspressen. Anschließend mit etwas Limettensaft, Salz, Pfeffer
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Das Apfel-Tomaten-Gemüse mit Salz und Pfeffer abschmecken
Datteln klein schneiden und im Mixer pürieren. Gegebenenfalls vorab in heißem Wasser einweichen. Mandeln
Salami längs halbieren, Hülle entfernen und in Stücke Pfännchen jeweils mit Salami, Tomaten und Zwiebeln
Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden. In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhöhen und
In einer Pfanne Olivenöl auf mittlerer bis hoher Stufe auf 4 ofenfeste Formen verteilen und mit je 1 EL Sahne
In ca. 0,5 cm dicke Spalten schneiden. Die Pfanne erneut auf hoher Stufe erhitzen und den
In einem hohen Gefäß Petersilie mit Knoblauch, Schalotte In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Orange halbieren und Saft auspressen. Pizzateig samt Backpapier auf Backblechen ausrollen
In ein hohes Gefäß Kräuter, Knoblauch und Kapern geben Olivenöl unterrühren und Salsa Verde mit Salz und Pfeffer
Limette halbieren und Saft auspressen. In einem hohen Gefäß mit dem Pürierstab Kürbiskerne