Shabu Shabu
Das Rinderfilet in hauchdünne Scheiben schneiden, in Frischhaltefolie einwickeln und für 1 Stunde in
Shoyu Ramen
Ingwer schälen und grob hacken. Knoblauch pellen und leicht zerdrücken. Sesamöl in einem Topf erhitzen
Erdbeer-Buttermilch-Shake
Fitnessdrink-Rezeptidee ist dieses Rezept für einen Haferflocken-Shake Probieren Sie unser Freak-Shake-Rezept aus. jsp) sowie
Lavendel Beeren Shrub
Lavendel, Zucker und Essig in einen Topf geben. Aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen. Den Sirup komplett
Orange-Erdbeer-Shake
Die Orangen filitieren, die Erdbeeren waschen und verlesen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren
Kaffee-Bananen-Shake
Den Kaffee kochen und ca. 1 Std. im Kühlschrank kalt stellen. Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden
Mango-Fitness-Shake
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern entfernen. Alle Zutaten in ein hohes Gefäß oder Kanne geben
Orangen-Kokos-Shake
Limetten halbieren und Saft auspressen. In einem Topf bis auf 2 EL Limettensaft mit Vanillinzucker und
Pfirsich-Kirsch-Shake
Pfirsiche abgießen und würfeln. In einem hohen Gefäß 3/4 der Pfirsichwürfel mit Orangensaft und Milch
Blaubeer-Bananen-Shake
Blaubeeren waschen. Bananen schälen und würfeln. Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den
Apfel-Ananas-Shake
Äpfel entkernen und mit der Schale vierteln. Ananas schälen und ohne Strunk grob würfeln. Alle Zutaten
Aprikosen-Orangen-Shake
Aprikosen waschen und entkernen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Sesamkerne zerschlagen
Apfel-Joghurt-Shake
Die Äpfel entkernen, würfeln und zusammen mit den übrigen Zutaten pürieren. Auch sehr lecker und erfrischend
Bananen-Kokos-Shake
Bananen schälen, mit Zimt, Kardamom und Basilikum in einen Mixer geben. Milch, Kokosmilch und Kokossirup
