Backofen auf 175 Grad vorheizen und Spargel waschen Auf jede Toastscheibe 1 Scheibe Schinken legen.
Den Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden Das Wasser mit Salz und Zucker würzen und den Spargel
Feldsalat gründlich waschen, Wurzel entfernen und auf vier Tellern verteilen. Walnusskerne grob hacken
Spargel im unteren Drittel schälen, Enden neu anschneiden Toasties auf der mittleren Schiene 15 Minuten backen
Schinken in sehr dünne Scheiben schneiden. Orangenscheiben mit den Zwiebeln arrangieren, daneben den Schinken
Kartoffeln waschen und in einem Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen. Zugedeckt ca. 15 Min. garen.
Schinken in Stücke zupfen. Tipp: Vegetarier lassen einfach den Schinken weg.
Zum Mitnehmen verpacken Sie die Sandwiches am besten und Soja-Rezepte sowie diese Variante des Avocado-Sandwich-Rezepts
Toastscheiben toasten und abkühlen lassen. Avocadofruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben, mit
Backofen auf 170 Grad vorheizen.Vollkornbaguettes waagerecht halbieren und die Hälften 5 Minuten aufbacken.Frühlingszwiebeln
Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und klein würfeln. Zitrone halbieren und auspressen. Zwiebel
Grilled Cheese Sandwich auf ein mit Backpapier belegtes Grilled Cheese Sandwich diagonal in Hälften schneiden
Wurzelgemüse in Öl angehen lassen, Kalbsnuss zugeben und von allen Seiten hell anbraten. Salzen und