Zwiebeln schälen und grob hacken. Mandelmus und Spinat dazugeben, unterrühren und einmal
Lachsfilet waschen und trocken tupfen. 1 EL Olivenöl auf der zweiten Schiene von unten im Ofen goldbraun backen
Spinat waschen, trocken schleudern. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein schneiden
Für die Pfannkuchen den Spinat waschen und gut trocken Eier, Spinat-Milch-Mischung und Gewürze hinzugeben
Die Zutaten für den Shake in einen Mixer geben und fein pürieren. Cracker dazu reichen. Probieren Sie
Spinat waschen und abtropfen lassen. abgießen, kurz ausdampfen lassen, pellen und in ca. 2 cm dicke
Spinat zufügen und ca. 10 Min. im geschlossenen Topf Knoblauch schälen und hacken.
Spinat waschen und trocken schütteln. In einem hohen Gefäß Spinat, Bananen und Avocado mit
Spinat waschen, trocken schleudern. Orecchiette nach Packungsanweisung kochen.
Spinat und 4 EL Wasser zugeben und bei mittlerer Hitze Reis, Spinat, Garnelen und Avocado auf vier Bowls verteilen
Den Spinat mit Lasagne-Platten belegen. Nun den Auflauf ca. 30-40 Minuten bei 180 °Celsius backen
Spinat waschen und trocken schleudern. Muschelnudeln mit Spinat, Erbsen, Walnüssen und der
auf der mittleren Schiene im Backofen 25 Minuten backen Noch mehr Lust auf Spinat?
Den frischen Spinat putzen, waschen, dann trocken in die Pfanne geben und den Käse bei mittlerer bis starker
Spinat waschen und trocken schleudern. Spinat zugeben und unter gelegentlichem Rühren anbraten
Spinat kurz zusammenfallen lassen. Je 1/4 der Masse auf den Spinat geben.
EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und gefrorenen Spinat abzupfen und fein hacken.
Aufgetauten Kabeljau waschen, trocken tupfen und in Spinat zugeben und mit Linkslauf weitere 2 Min./100
Blattspinat waschen und trocken schleudern. Apfel-Spinat-Cocktail auf 4 Gläser verteilen und servieren
Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß Spinat, Aprikose und Banane mit
Spinat abtropfen lassen, gut ausdrücken und hacken. Blech setzen und im vorgeheizten Backofen ca. 25 Min. backen
Hähnchen waschen, trocken tupfen, ggf. von Sehnen befreien Spinat waschen und trocken schleudern.