Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
Datteln und Haselnüsse grob hacken. Zitronensaft und 1 EL Zitronenschale abschmecken, auf Teller
Tala Gosht Lammschmorrtopf mit Curry Reis
Für die Marinade Inger-, Knoblauch- und Papayapaste, Cayennepfeffer, Piment. Kurkuma und PFeffer in einer
Veganer Grill-Salat mit Paprika, Pfirsich und gerösteten Walnüssen
Stufe ca. 5 Min. fettfrei anrösten und auf einem Teller Auf Tellern Romana und Rucola verteilen und darauf
Veganer Piña-Colada-Traumdessert mit Ananas-Spiegel und Zartbitterschokolade
In einer Schüssel veganen Streichgenuss Natur, Sojaghurt
Veganer gratinierter Blumenkohl mit Teriyaki-Krokant und Zitronen-Öl
In einer Schüssel veganen Streichgenuss Natur, Haferdrink Haselnuss-Krokant zugeben und so lange rühren, bis
Frozen Joghurt vegan
Sahne-Alternative aufschlagen, dabei Sahnesteif einrieseln lassen. Sojagurt unterrühren und Masse in
Vegane Oreo-Kekse
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Vegane Zitronen-Muffins
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) vorheizen. Ein Muffinblech mit Muffinförmchen
Vegane Piña Colada
Eiswürfel in einen Shaker geben. Rum, Cashewsahne, Kokosmilch und Ananassaft dazugeben. Den Shaker verschließen
Vegane Galette mit Tomaten
Für den Teig Mehl und Salz in einer Rührschüssel geben und vermischen. Kalte Margarine in kleinen Würfeln
Vegane Buchweizen-Crêpes
Auf vier vorgewärmte Teller jeweils einen Crepe legen , darauf etwas Gemüse verteilen, Crepe darauf legen
Vegane Pfirsich-Pancakes
Pfirsiche abtropfen lassen. In einer Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver und Salz vermengen. 1 EL ÖL,
Vegan gefüllte Kartoffeln
waschen und mit einer Gabel oder einem Messer einige Male Vegan gefüllte Kartoffeln vorsichtig aus dem Ofen nehmen
