Zwiebel halbieren und schälen. Mais in ein Sieb abgießen. Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerngehäuse
Gemüse mit Wein ablöschen. Thymian aus dem Gemüse nehmen und Gemüse abschmecken
Udon Nudeln mit Gemüse und Rindfleischstreifen mit
Gemüse mithilfe eines Sparschälers oder Mandoline längs Gemüse dünn mit Öl bepinseln.
Zucchinihälften mit vorbereiteter veganer Hackmasse Mit Kürbis-Quinoa-Gemüse und Basilikum bestreut servieren
Sahne-Alternative aufschlagen, dabei Sahnesteif einrieseln lassen. Sojagurt unterrühren und Masse in
Margarine, Rohrohrzucker und Vanillezucker mithilfe eines Handrührgerätes (Schneebesen) schaumig schlagen
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Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) vorheizen. Ein Muffinblech mit Muffinförmchen
Eiswürfel in einen Shaker geben. Rum, Cashewsahne, Kokosmilch und Ananassaft dazugeben. Den Shaker verschließen
Für den Teig Mehl und Salz in einer Rührschüssel geben und vermischen. Kalte Margarine in kleinen Würfeln
, darauf etwas Gemüse verteilen, Crepe darauf legen , Gemüse darauf verteilen, diesen Vorgang nochmals
Pfirsiche abtropfen lassen. In einer Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver und Salz vermengen. 1 EL ÖL,
Bananen schälen, in Scheiben schneiden und für mindestens 4 Std. tiefkühlen. In einem hohen Gefäß gefrorene
In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Sojaghurt, Olivenöl, Wasser und Salz mit einem Handrührgerät mit