Kartoffeln schälen, waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln. In einem Topf mit Salzwasser
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob
Backofen auf 140 °C (Umluft) vorheizen. Zwiebeln und Suppengemüse waschen, ggf. schälen und grob würfeln
In einem Topf den Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Wok Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Pute
Pute zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen. Pute waschen, trocken tupfen, in ca. 2 cm große Stücke
Linsen in einem Topf mit 600 ml Wasser aufkochen und Linsen, Currypulver, Chili, gehackte Tomaten und 100 ml
In der ungesäuberten Pfanne ca. 200 ml Salzwasser aufkochen
Müsli auf Schälchen verteilen und Milch dazugießen.
Frischkäse-Bällchen daneben verteilen und mit Müsli-Crackern
Pute waschen, trocken tupfen und grob würfeln. Spaghetti in cremiger Puten-Pilz-Sauce auf Tellern
Schüssel mit 1 EL Öl, Ras el Hanout und Salz mischen, Pute Fleisch und Gemüse dazugeben und Pute marokkanischer
Schokolade klein hacken, in eine Schüssel über einem heißen Wasserbad schmelzen und lauwarm abkühlen
Hanf-Granola mit Joghurt und Früchten oder auch als Müsli
Pute waschen, trocken tupfen, erst in Scheiben und Puten-Streifen auf Tellern anrichten, BBQ-Dip darüber
Pute waschen, trocken tupfen und salzen. einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pute
aus der Marinade nehmen, den Joghurt abstreifen und Pute
Pute waschen und trocken tupfen. Puten-Rouladen und Fenchel-Kartoffelpüree auf Tellern
Marinierte Pute mit Romana-Radieschen-Salat und Kräuterdip
Pute waschen, trocken tupfen und in ca. 2,5 cm große Pute in der Brühe auf mittlerer Stufe ca. 3 Min. garen
Schinken auf die Pute legen, aufrollen und mit je einem Puten-Schinken-Röllchen rundherum ca. 5 Min. braten
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen
Pute abwaschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große , zusammen mit dem Röstzwiebel-Kartoffelpüree und Puten-Schaschlik