Wolkenbrot (Low-Carb-Fladenbrot)
Backofen auf 150 °C (Umluft) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen. Eier trennen und Eiweiß
Low-Carb-Brötchen mit Kürbiskernen
In den Mixbehälter Eier und Quark geben und 15 Sek./Stufe 4 vermischen. Mit dem Spatel nach unten schieben
Herzhafte Tarte mit buntem Gemüse
Kalte Butter grob würfeln. Wenn notwendig 4–5 EL kaltes Wasser zugeben.
Garnelen-Eintopf nach Südstaaten-Art als Southern Shrimp Gumbo
Mehl darin unter Rühren ca. 3 Min. hellbraun anschwitzen Tomaten zufügen und zugedeckt ca. 15 Min. garen.
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
In einer Schüssel ca. die Hälfte von Zimt, Chili, Paprika Limette waschen, halbieren und von 1 Hälfte den Saft
Gefüllte Schnitzel Serrano-Art mit Pommes aus dem Ofen und Tomatensalat
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Karotten und Pastinaken waschen, schälen, längs vierteln und in
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Warmer Salat vom Ofengemüse mit Knoblauch-Kräuterbaguette
Stücke schneiden und für ca. 5 Min. im Salzwasser garen [lidl-start-bold]Tipp: Hast du noch etwas Karotte,
Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
auf mittlerer Stufe erhitzen und Toastbrotwürfel darin Kalte Suppe aus dem Kühlschrank nehmen, gründlich durchrühren
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Kastenform füllen, ein Silikonspatel kurz unter Wasser halten Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Vegane Tarte Tatin mit Pflaumen und Vanilleeis
Limette halbieren und Saft auspressen. Tarte Tatin warm mit Vemondo Vanilleeis servieren.
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken. Salat in kleinen Schalen dazureichen und Low-Carb-Pizzen
Zimt-Schoko-Mousse mit beschwipsten Birnensalat
einer Schüssel Eigelb, gesiebten Puderzucker und Zimt Inzwischen Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Persische Platte mit Pute und kalter Gurkensuppe
Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pute darin Die Hälfte des Safts zum Fleisch geben, salzen und
Erdbeer-Rhabarber Cookie Dough Tarte
Stelle die Tarte für mindestens 3 Stunden kalt. [lidl-start-bold]Tipp[lidl-end-bold]: Wenn du die Tarte
Naked Cake mit Glühweinkirschen und Zimt-Buttercreme
Topf 100 ml Wein mit 100 ml Kirschsaft und 0,5 TL Zimt Für die Zimt-Buttercreme in einer Schüssel 250 g weiche
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
Armer Zwieback
Die Milch-Ei-Masse mit Zimt, Vanillemark und einer Den armen Zwieback mit Apfelmus Zimt und Zucker oder
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Kürbis und Hähnchen darin marinieren.