Tannenbaum-Cupcakes – Apfel-Zimt-Muffins mit grüner Creme
dazugießen und so lange rühren, bis keine Klumpen mehr Apfel und Zimt dazugeben und vermengen.
Braun gebutterte Kartoffelklöße mit rahmigen Apfel-Sauerkraut und Schnittlauchbröseln
Äpfel waschen, schälen und grob raspeln. gar ziehen lassen (das Wasser darf nicht sprudelnd kochen
Ziegenkäse-Walnuss-Crostini und Feldsalat mit Apfel und Roter Bete
Äpfel waschen, einen grob in eine Schüssel reiben, In einer Schüssel geraspelten Apfel und Rote Bete mit
Saftiges Gulasch von der Pute mit Apfel-Rotkohl und Mini-Klößen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Schüssel Speisestärke verrühren und unter Rühren in die kochende
Pastinaken-Kartoffelrösti mit Romanasalat an Apfel-Speck-Dressing und Schnittlauchdip
Zu ca. 1,5 cm hohen runden Rösti formen und im Ofen Äpfel waschen, schälen, vierteln, entkernen und grob
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einem Topf etwa 700 ml Salzwasser bei hoher Stufe zum Kochen bringen, Quinoa hinzufügen und zugedeckt
Schinken-Nudeln mit Butterbröseln, Champignons und Karotten-Apfel-Salat
In der Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebelwürfel Schlagsahne ablöschen und auf kleiner Stufe ca. 5 Min. köcheln
Apfel-Kürbis-Suppe mit Ingwer-Schnittlauch-Crème-fraîche
Apfel schälen, vierteln, entkernen und klein würfeln Die Apfel-Kürbis-Suppe nochmals abschmecken und mit
Krautwickel mit veganem Hack-Kürbisfüllung an Apfel-Cranberrie-Chutney
Wasser geben und ca. 5 Min kochen. Währenddessen Äpfel schälen, halbieren, entkernen und
Gefüllte Paprika an orientalischem Reis mit Apfel-Tomaten-Chutney
Apfel waschen, halbieren, entkernen und in ca. 0,5 In der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Reis laut Verpackungsanleitung in Salzwasser gar kochen Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in
Kartoffel-Bohnen-Suppe mit Mandelpesto
Alles in einem hohen Gefäß mit Olivenöl grob pürieren In einem großen Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Maultaschen mit Bohnen, Birne und Rucola
Bohnen waschen, Enden abknipsen und im kochenden Salzwasser Mit Essig ablöschen, Thymian und Bohnen untermengen
Kartoffelauflauf mit Birnen, Bohnen und Speck
Bohnen waschen, Enden abknipsen und nach ca. 5 Min. Eine Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Speckscheiben
Röstkartoffel-Bowl mit Bohnen und Chicorée
Bohnen waschen, Enden abknipsen und leicht schräg in In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Hummus aus weißen Bohnen und Sesam
Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und gründlich In einem hohen Gefäß Bohnen, Knoblauch und 1 EL Zitronensaft
Weiße Bohnen Hummus mit Gemüsesticks
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser In einem hohen Gefäß Bohnen, 2 EL Zitronensaft, Knoblauch
Ofentomaten mit Hackfleisch-Bohnen-Füllung
Tomatenfruchtfleisch in den Topf geben und nochmals ca. 4 Min. köcheln Bohnen unterheben.
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Salami
In einem Topf Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und Bohnen-Tomaten-Suppe abschmecken und mit Petersilie
Grünkohl mit Speck, Birne und Bohnen
Grünkohl im kochenden Salzwasser ca. 1 Min. kochen, Bohnen im Sieb abspülen und zusammen mit Frischkäse
Cremige Weiße-Bohnen-Pasta
In einem großen Topf etwa 5 l Salzwasser zum Kochen Nudeln ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min bissfest
Tortilla mit schwarze-Bohnen-Chili
Abgetropfte Bohnen zugeben und zugedeckt bei schwacher Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Steaks Pfanne nehmen und in Alufolie gewickelt ca. 5 Min. ruhen
