Avocado-Smoothie mit Ananas
Avocados halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Avocado-Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und servieren
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
befüllen – etwas Limettensaft auf der Avocado verteilen Den Tofu zur Bowl geben und mit Sesam toppen.
Power Bowl mit Bulgur und Tofu
Beides in ein Sieb abgießen, abschrecken und abtropfen Avocado halbieren und Stein entfernen.
Chicken Burrito Bowl mit Guacamole
Avocado halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines In einer weiteren Schüssel Avocado mit einer Gabel
Green Quinoa Bowl mit Spargel
Avocados halbieren, Kerne entfernen und Fruchtfleisch Grüne Bowl nach Belieben mit Avocadocreme, Pilzen,
Spicy Bowl mit Lachs und Radicchio
Vorsichtig mit Chili, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl und Sojasauce Übriges Öl (2 EL), Condimento Bianco und Sesam verquirlen
Kartoffel-Bowl mit Ei und Schinken
In einer Schüssel Senf mit Öl, Essig, Salz und Pfeffer Kartoffel-Bowl servieren. Guten Appetit!
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Avocados halbieren und Kern entfernen. Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln
Sprizz-Bowle
Mangofruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden, Kiwi halbieren und in Scheiben schneiden, Erdbeeren
Frucht-Bowle
Eiswürfel zugeben und Frucht-Bowle mit Orangensaft Frucht-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Beef and Beer Rinder-Gulasch mit Yorkshire Pudding
In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Beef and Beer Rinder-Gulasch nochmals mit Salz, Pfeffer
Hawaiianische Poke Bowl mit Quinoa, Kürbis, Avocado, Gurke und cremigem Erdnuss-Koriander-Ingwer-Dip
Avocados halbieren, Kern herausnehmen, mit einem Löffel Info: Der neueste Bowl-Trend kommt aus Hawaii.
Müsli-Eis-Pops mit Beeren und Honig
Die Beeren waschen und putzen. Abwechselnd mit Beeren-Joghurt und Knusper-Müsli befüllen
Beer Can Chicken
gründlich mit Wasser abspülen, trocken tupfen und mit Öl Die Bierdosen von außen reinigen, eine kleine Menge Bier
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
Die Bananen am Vortag oder ein paar Stunden vorher in Scheiben schneiden und auf einem Stück Backpapier