200 Rezepte
175
★★★
Blumenkohl-Eintopf mit zartem Weizen, Erdnuss und gesäuertem Crunch vom Blumenkohl
Die Erdnüsse grob hacken. Erdnuss-Petersilien-Zartweizen auf Teller verteilen
256
★★★
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
Erdnüsse fein hacken zum Gurkensalat geben. Puten-Saté-Spieße aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis und Erdnuss-Gurken-Salat
9
★★
Gegrillte Ananas mit Karamellsauce und Banana-Chunk-Eis
Ananasscheiben mit Vemondo Chunky Banana-Chunk-Eis
228
★★★
Frikadellen nach Thai mit Sesam-Süßkartoffeln, Erdnuss-Reis und minzigem Gurken-Salat
Erdnüsse grob hacken. Den Reis etwas auflockern, Erdnüsse dazugeben und mit
196
★★★
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
Erdnüsse grob hacken. Chili-Basilikum-Hähnchen auf Tellern anrichten und mit Erdnüssen
226
★★★
Asiatische-Steak-Streifen vom Schwein mit Honig-Karotten und Erdnuss-Kokos-Reis
Erdnüsse hacken und die Hälfte unter den Reis mischen Erdnuss-Kokos-Reis und die Honig-Karotten auf Tellern
197
★★★
Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
Die warmen Brote mit Erdnuss-Sesam-Hummus, Ras-el-Hanout-Karotten
247
★★★
Hawaiianische Poke Bowl mit Quinoa, Kürbis, Avocado, Gurke und cremigem Erdnuss-Koriander-Ingwer-Dip
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Quinoa in einem feinen Sieb mit heißem Wasser gründlich