Grill auf mittlerer Hitze vorheizen (ca. 180 °C). So ist es ca. 8 bis 10 Monate haltbar.
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier, Wurst, Käse und Gurken in ca. 1–2 cm kleine Würfel
verteilen, leicht fest drücken und im Kühlschrank ca
Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Käse
Nach Belieben ca. die Hälfte der Peperoni, Schalotten und Knoblauch zugeben und auf mittlerer Stufe ca.
Blumenkohl anschließend auf ein Backblech legen und ca Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
. 1 cm hoch) formen und ca. 5 Min. im Ofen vorbacken Low-Carb-Pizzen à la Caprese servieren.
Zu ca. 1 cm flachen Puffern drücken und im Ofen ca. Puffer nach ca. 10 Min. wenden.
Sparschäler etwa 5 cm Schale abziehen, halbieren und Saft Knoblauch und Zitronenschale darin ca. 3 Min. erhitzen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest
einem Topf mit Salzwasser bedecken, aufkochen und ca Aus der Hackmasse ca. 5 cm große Buletten formen.
Tomatenmark zugeben und ca. 1–2 Min. mitbraten. Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen.
Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen und zugedeckt ca Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Kartoffeln nach ca. 15 Min. wenden. Spieße nach ca. 6 Min. wenden.
Stufe erhitzen und Zwiebel- und Kürbiswürfel darin ca anschließend auf einem Backblech im Ofen ca. 10 Min
Kartoffeln waschen, längs in ca. 2 cm dicke Scheiben Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln.
einem Topf mit Salzwasser bedecken, aufkochen und ca Limette waschen, halbieren, Saft auspressen.
In einem Topf ca. 1 l Wasser zum Kochen bringen und die restlichen 2 Eier ca. 7 Min. weich kochen.
In einem Topf Reis mit ca. 250 ml Salzwasser bedeckt aufkochen und auf kleiner bis mittlerer Stufe ca.
Kartoffeln gründlich waschen und mit Schale in ca. erhitzen, Auberginenhälften auf der Schnittfläche ca
Limette waschen, halbieren und den Saft auspressen. ca. 10 Min.
Ginger Ale auf die Formen verteilen. Für ca. 1–2 Stunden in den Tiefkühler geben, bis das
Zuckerwasser aufkochen und ca. 5 Min. auf niedriger Rum-Sirup-Mix in das Glas geben, mit Ginger Ale auffüllen