Pfefferkörner in einer Pfanne ohne Öl anrösten. 2 Chilis ca. 3 Minuten mitrösten.
Sobald das Wasser kocht, ca. 15 Minuten auf kleinster Quinoa und Thai-Curry auf Tellern anrichten und mit
Mit Milch unter ständigem Rühren ablöschen und ca. Chili-Cheese-Sauce lauwarm zu Nachos servieren.
würzen und nochmals ca. 4 Min. braten. , Chili würzig abschmecken.
Sahne und Brühe angießen, aufkochen und zugedeckt ca zum Kochen bringen und ca. 12 Min. garen.
2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca Chili con Carne in Schüsseln anrichten und servieren
Alles ca. 5 Minuten köcheln und danach in einen Topf Chili con Carne in Schälchen anrichten.
Alle Chilis halbieren, auf ein Backblech legen und Chili abgedeckt bei mittlerer Hitze ca. 45 Minuten
Bohnen zugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Anschließend Chili sin Carne mit Salz, Zucker und Cayennepfeffer
und Zucker würzen und ca. 2 Min. braten. Im Ofen ca. 25 Min. überbacken.
2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln ca Hackfleisch hinzufügen und weitere ca. 3 Min. braten
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Bandnudeln im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest
Zugedeckt ca. 10 Min. ziehen lassen. Rum in einen Becher geben, mit heißer Chili-Schokolade
Kohl, Lauch, Ingwer und Gewürze mit 2 EL Sojasauce ca Ananasscheiben in die Pfanne geben und im Bratensatz ca
Alles ca. 10 Min. auf mittlerer Stufe köcheln. Pak Choi zum Curry geben und ca. 3 Min. auf mittlerer
In einer Schüssel 3 EL Olivenöl mit Knoblauch und Chili Garnelen mit Marinade in die heiße Pfanne geben und ca
Topf auf niedriger Stufe erwärmen und zugedeckt ca. Auf mittlerer Stufe ca. 2 Min. dicklich einkochen.
2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca , Knoblauch und Zwiebelwürfel zugeben und weitere ca
darin ca. 4 Min. anbraten. Mit ca. 50 ml Wasser ablöschen und zugedeckt ca. 5
Stufe erhitzen und Putenwürfel und Zwiebel darin ca Pak Choi zugeben und weitere ca. 2 Min. braten.
Pak Choi waschen und gründlich trocken schütteln. Pak-Choi-Grün zufügen und ca. 1 Min. zusammenfallen
Nach ca. 15 Min. Kochzeit Kartoffelwürfel zum Chili geben und ca. 10
Geflügel in der Zitronen-Chili-Marinade für Chicken-Wings