Thunfisch-Kapern-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch mit Zwiebeln ca. 2 Min Dip in eine Schüssel geben.
Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip
hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca. 2 Min Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip auf Tellern anrichten
Veganer Linsen-Dip
einem Topf mit ca. 700 ml Wasser aufkochen und ca. 40 Min Öl auf niedriger Stufe erhitzen, Knoblauch ca. 3 Min
Obstspieße mit Joghurt-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca. 2–3 Min 8 Spieße schieben und Obstspieße mit dem Joghurt-Dip
Blue-Cheese-Dip
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Polpette di pane
Eier, Parmesan, Basilikum und Knoblauch unterheben. Die Frikadellen indie Sauce setzen und weiter 6-7Min
Thai-Curry mit Rind und Quinoa
Das Thai-Curry für 15 Minuten bei geschlossenem Deckel Quinoa und Thai-Curry auf Tellern anrichten und mit
Chilinudeln mit Kokos-Möhren-Curry
Aprikosen und Cashewkerne zufügen, alles mit 1 TL Curry Etwa 2 Min. im Curry zusammenfallen lassen.
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
ca. 4 Min. goldbraun anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Curry kräftig würzen.
Curry-Puteninvoltini mit Kokos-Spinat
einer Schüssel Crème fraîche mit Ananas, Schalotte, Curry Bei mittlerer Stufe ca. 10 Min. gar köcheln.
Hähnchen und Curry-Möhren im Fladenbrot
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen und ca. 1–2 Min. Nach Belieben mit Salat, Hähnchen und Curry-Karotten
Schnelles Tomaten-Brokkoli-Curry
, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist und das Curry Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
. 4 Min. mit anbraten. . der Garzeit mit in das Curry geben.
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Crème fraîche im Becher mit Salz, Pfeffer und Curry
Kürbis-Apfel-Curry mit Mangodip
Lorbeerblätter aus dem Curry entfernen. Cashewkerne im Curry erhitzen und abschmecken.
Matsaman-Curry mit Reis und Erdnüssen
Matsaman-Curry mit Limettensaft und Gewürzen abschmecken Das Matsaman-Curry auf tiefen Tellern anrichten und
Vegetarisches Curry mit Basmatireis und Cashewkernen
Curry mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zucker und Curry auf tiefen Tellern anrichten, mit Cashewkernen
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Erdnüssen
Zwiebeln, Süßkartoffeln, Curry und Zucker darin ca. In Curry passt fast jedes Gemüse und Fleisch.
Kokos-Garnelen-Curry mit Basmatireis
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen, Garnelen zugeben Garnelen-Kokos-Curry mit Brokkoli und Reis auf Tellern
Curry-Kartoffel-Quiche mit Tomaten
In einer Schüssel Crème fraîche, Eier, Curry, Salz Im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen.
Curry-Apfel-Suppe mit Seelachs
ca. 2–3 Min. goldbraun anschwitzen. Crème fraîche zur Curry-Apfel-Suppe geben, mit einem