Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Thai-Basilikum fein schneiden. Thunfisch im Saft mit der
Die Zucchini, Paprika, Karotte und Zwiebel vorbereiten und fein würfeln, die Kräuter fein hacken. Das
Die Möhren schälen, klein schneiden und in wenig kochendem Tipp: Unser Stockbrot-Rezept!
Von jeder Seite ca. 2–3 Min. knusprig braten. Mit Feta-Dip servieren. Guten Appetit!
Joghurt-Dip in eine Schale umfüllen. Mit Joghurt-Dip servieren. Guten Appetit!
mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch mit Zwiebeln ca. 2 Min Dip in eine Schüssel geben.
hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca. 2 Min Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip auf Tellern anrichten
einem Topf mit ca. 700 ml Wasser aufkochen und ca. 40 Min Öl auf niedriger Stufe erhitzen, Knoblauch ca. 3 Min
mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca. 2–3 Min In einer Schüssel Joghurt mit Mandeln sowie Honig verrühren
In dem hohen Gefäß Datteln mit Frischkäse fein pürieren Tipp: Wer es gerne süß-sauer mag, fügt dem Dattel-Curry-Dip
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Mit je 1 Prise Zimtpulver bestäuben und den Honig darüber
Starter-Kultur mit 275 ml lauwarmem Wasser, Trockenhefe, Honig
beschichteten Pfanne erhitzen und die Putenwürfel darin Senf, Honig und 100 ml Wasser oder Geflügelfond in
Mit Honig beträufeln und mit Rotwein und Brühe ablöschen Salatherzen ca. 2 Min. darin anbraten.
Kräuter zugeben, mit Honig beträufeln und mit 50 ml Schweinefilet in Kräuter-Honig-Marinade in dünne Scheiben
Eier trennen, Eiweiß anderweitig verwenden. In einem hohen Gefäß Sahne mit Honig halb steif schlagen
bei mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln fettfrei darin ca. 2 Min. goldbraun rösten und abkühlen lassen.
Danach ca. 10 Min. abkühlen lassen. In einem Topf Zitronensaft, Honig und Curry kurz erhitzen