Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
und Hähnchen rundherum ca. 2–3 Min. scharf anbraten Nudeln, Paprika-Gemüse und Hähnchen auf Tellern anrichten
Ofensüßkartoffeln mit Paprika-Bohnen-Salat, Mozzarella & Kürbiskerndressing
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und Gemüse darin ca. 3 Min. unter Schwenken anbraten
Bunte Glasnudelpfanne mit Bohnen, Paprika, Basilikum und Erdnüssen
schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine und Bohnen darin ca. 2 Min. anbraten.
Frischer Bohnen-Basilikum-Salat mit Tomaten
Bohnen in ein Sieb abgießen. Tomaten flach auf Teller verteilen und mit etwas Olivenöl
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
Tomaten und Bohnen zugeben, durchschwenken und mit Basilikum über das Bohnen-Tomaten-Gemüse streuen und
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Bohnen in die Pfanne geben und ca. 2 Min. braten. Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse nochmals abschmecken
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Grüne Bohnen zufügen und weitere 2 Minuten braten. der Chili fein würfeln.
Koteletts vom Schwein an gebratenen Tomaten und mit Knoblauch und Thymian verfeinerter Kräuterbutter
Kartoffeln in einer Pfanne 3 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher Gebratene Tomaten mit Kotelett und Kartoffeln auf vorgewärmten
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
One Pot Pasta ohne Messbecher Linkslauf/22 Min. One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini auf Tellern
Bunte Gemüse-Reis-Pfanne mit Paprika, Champignons und Bohnen
Paprika, Bohnen und Champignons darin ca. 3–4 Min. Paprika, Bohnen, Champignons und Wasser zugeben und
Putenfilets mit Tomaten-Brot-Salat und weiße Bohnen
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Basilikum zum Bohnen-Tomaten-Mix geben und ggf. mit
Vegane One Pot Pasta mit Tomaten
In einem Topf 2 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher Knoblauch ca. 1 Min. darin anbraten.
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Schalotten schälen und fein würfeln. Puffer in mehreren Durchgängen braten und bei Bedarf
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
Tomaten waschen, halbieren, entkernen und fein würfeln Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Puten-Steak mit Kartoffelpüree, Tomaten-Bohnen-Salat und Basilikum
Pute danach auf die Tomaten setzen und im Ofen ca. Kartoffelpüree, Puten-Steaks und Tomaten-Bohnen-Salat
One Pot Nudeln mit zweierlei Tomaten und Oliven
Oliven und getrocknete Tomaten getrennt voneinander Oliven halbieren, Tomaten in Streifen schneiden.
Mit Limette verfeinertes Hähnchen an gebackener Süßkartoffel mit minziger Tomtaten-Salsa
mit Zucker unter gelegentlichem Rühren ca. 2 Min. braten Tomaten waschen, Strunk entfernen, zunächst grob würfeln
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
Tomaten waschen und halbieren. Pute und Reis mit Tomaten-Bohnen-Ragout auf Tellern