Sprossen-Salat mit Huhn
Hähnchenbrustfilet in ein Zentimeter breite Streifen schneiden und mit Sojasauce und Agavendicksaft
Huhn, Reis und Kochbanane
Hähnchen unter fließendem kalten Wasser innen und Rezept für Curry-Pfanne mit Garnelen sowie unsere Hähnchen-Pfanne
Huhn mit Paprika und Ananas
Stärke mit Zucker und Kardamom verrühren, mit 2 EL Fleisch mit dem Bratensaft wieder zum Gemüse geben.
Schnelle Thaisuppe mit Huhn
Glasnudeln in kaltem Wasser einweichen, anschließend in 3 cm lange Abschnitte schneiden. Die trockene
Falscher Hase auf Spinatbett
geben, daraus einen ca. 12 cm langen und ca. 5 cm hohen Falschen Hasen auf Spinatbett servieren.
Grüner Smoothie mit Hanf
In einem hohen Gefäß Äpfel, Spinat, Limettensaft und Grünen Smoothie mit Hanf auf Gläser verteilen und servieren
Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli
Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli auf
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Puten-Saté-Spieße mit geröstetem Blumenkohl und Pak
Zartes Schweinefilet mit Champignons gefüllt an gebratenem Spargel
Mit Sahne verfeinern und mit Salz, Pfeffer und Zucker Ist die Ofentemperatur zu niedrig, gart das Fleisch
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi servieren
Quinoa-Risotto mit Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse aus dem Ofen und Mandel-Petersilien-Gremolata
Topf erneut mit 1 EL Olivenöl und 1 EL Butter auf hoher Je 1 Klecks saure Sahne und restliche Gremolata darübergeben
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Die grünen Bohnen putzen. Grüne Bohnen in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten
Pfifferling-Schnitzel-Pfanne mit breiten Bohnen
Die Enden der Bohnen entfernen und die Bohnen leicht Garzeit die Bohnen zu den Kartoffeln in den Topf geben
Gebratener Kabeljau mit Basilikum-Kartoffelpüree und Bohnen
Bohnen waschen, Enden abschneiden und im kochenden In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Kabeljau
Tagliatelle mit weißen Bohnen, Rucola und Haselnusspesto
Bohnen abgießen. Bohnen zugeben und ca. 2 Min. mit anbraten.
Schweinemedaillons mit Kruste aus Bacon an Bohnen und Kroketten
Eine Pfanne bei hoher Stufe erhitzen und Katenschinken Bohnen in Portionen teilen, jeweils eine Portion mit
Kabeljau mit Kartoffelspalten und Kapern-Rucola-Haube
In einer Schüssel restlichen Rucola mit saurer Sahne
Burger mit Mango-Sauce und Bohnen-Pattie
Bohnen in ein Sieb gießen. kochendem Wasser überbrühen, kalt abschrecken und häuten
Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip
hinzufügen und ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste Bohnen und Mais abspülen, abtropfen lassen und mit
Quiche mit grünen Bohnen und Schinken aus Bayonne
Über das Gemüse gießen und ca. 30–35 Min. im Ofen auf Grüne-Bohnen-Quiche etwas abkühlen lassen.
Frischer Bohnen-Basilikum-Salat mit Tomaten
Feta grob mit den Händen zerbröseln. Bohnen in ein Sieb abgießen.
Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Gemüse Bohnen in ein Sieb abgießen.