Avocado-Tomaten-Brot mit Spiegelei
einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen und Eier Eier ca. 4 Min. zu Spiegeleiern backen, mit Salz und
Asiatische Tomatensuppe mit Kabeljau und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Asiatische Tomatensuppe mit Sojasauce abschmecken, mit Reis
Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
Reis auf Teller anrichten, Butter-Hühnchen dazugeben Viel Freude beim Genießen!
Kürbis-Puten-Topf mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen mit Zitronensaft und Gewürzen abschmecken und mit Reis
Rote-Linsen-Dal mit Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser Reis und Linsen-Dal auf Teller anrichten und mit Sojaghurt
Orientalische Bratwurst mit Reis und Granatapfel
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser bedeckt aufkochen Reis und orientalische Bratwurst auf Tellern verteilen
Vegan gefüllte Paprika mit Reis
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser zum Paprikahälften mit Reis füllen.
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Ciabatta-Brot leicht schräg in vier Scheiben schneiden Überbackenes Tomaten-Brot aus dem Ofen nehmen und mit
Japanische Gemüsepfanne mit gebratenem Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen kalten gekochten Reis vom Vortag verwendest.
Belegte Brote mit Ei und Radieschen
Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen. Mit Radieschen und Ei belegen und mit Schnittlauch
Knoblauch-Thymian-Brot vom Grill
Knoblauch schälen und fein hacken. Zitrone heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt Mit Reis auf Tellern verteilen, mit Erdnüssen bestreuen
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
In einem Topf Reis mit 60 ml Wasser aufkochen und Hühnchen-Karotte-Reis-Brei umfüllen, abkühlen lassen
Asiatische Fisch-Suppe mit Reis
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser aufkochen Asiatische Fisch-Suppe mit Reis auf Schalen verteilt
Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis auf Tellern
Matsaman-Curry mit Reis und Erdnüssen
Inzwischen im Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Den Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
Putenbrust mit Leipziger Allerlei und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Pute und Reis auf Tellern anrichten, Leipziger Allerlei
Gefüllte Paprikaschoten mit Hackfleisch und Reis
Hackfleisch, Ei, Senf, Paniermehl, Rosmarin, Thymian Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Sauce anrichten
Tofu-Mango-Curry mit Reis
Reis mit dem doppelten Volumen Wasser aufkochen. Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln binnen drei Minuten
