Kartoffel-Bohnen-Salat auf Teller verteilen, Rinder-Hack-Röllchen
In einem Topf Reis mit ca. 250 ml Salzwasser bedeckt aufkochen und auf kleiner bis mittlerer Stufe ca
Karotten schälen, Enden entfernen, längs vierteln und in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln waschen
Käse-Buletten aus dem Ofen holen, mit Röstzwiebeln
In einer großen Schüssel mit Vemondo veganes Hack und
Schupfnudelpfanne auf Tellern verteilen und mit Vemondo veganem Hack
Vemondo Hack darin ca. 5 Min. anbraten. Pfeffer abschmecken und mit den mit Vemondo vegenem Hack
Hack-Lauch-Topf mit Petersilie anrichten, Sonnenblumenkerne
einem scharfen Messer schälen, dabei auch die weiße Haut
Vemondo veganes Hack zugeben und ca. 7–10 Min. kross
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden. Tomaten waschen, Strunk entfernen und in
In einer Schüssel Vemondo veganes Hack mit Zwiebel,
halbieren oder vierteln und in einer Schüssel mit 1 TL Ras In einer Schüssel Couscous und 1 TL Ras el Hanout mit
Inzwischen in einer Schüssel Sojaghurt mit Ras el Hanout Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip
halbieren oder vierteln und in einer Schüssel mit Ras Die warmen Brote mit Erdnuss-Sesam-Hummus, Ras-el-Hanout-Karotten