Tomaten vom Strauch befreien und waschen. Tomaten und Knoblauch hinzugeben und für weitere 2
Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. Kefir zum Apfel-Heidelbeer-Kompott servieren.
Heidelbeeren am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Tipp: Wenn die Heidelbeeren Saison haben, kannst du
Heidelbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Heidelbeer-Birnen-Pfannkuchen aus dem Ofen nehmen,
Orange heiß waschen, trocken tupfen und Schale mit
Orange heiß abwaschen, Schale abreiben halbieren und Orangen-Kokos-Topping darüberstreuen und servieren.
Orange heiß waschen, etwas 1 TL Schale abreiben, halbieren Orangen-Kräuter-Hähnchen mit Kartoffel-Gemüse-Rahm
Orange heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Ingwer-Orangen-Hähnchenspieße mit Karotten-Salat auf
Orange heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Grünen Spargel dazugeben, Orangen-Sahne-Sauce darübergießen
Orangen-Couscous-Salat auf Tellern verteilen. Mit Minz-Orangen-Dip garnieren und servieren.
Orange waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Hähnchen, grünen Spargel und Kroketten mit der Orangen-Hollandaise
Orange gründlich waschen, ca. 2 TL der Schale abreiben und Orange in 1 cm dünne Scheiben schneiden.
halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. 1 Orange Übrige Orange mit einem scharfen Messer rundherum schälen
Teig rasch verarbeiten und 30 min. im Kühlschrank rasten lasen: Mohnteig: (hier funktioniert auch das
Himbeeren und Heidelbeeren aus dem Tiefkühlfach nehmen
Heidelbeeren waschen. Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren, 1 EL Hanfsamen bestreut
Heidelbeeren waschen und ggf. verlesen. Cheesecake aus dem Kühlschrank nehmen und mit Heidelbeeren
Den Heidelbeer-Cheesecake für mehrere Stunden in den Anschließend den Kuchen mit frischen Heidelbeeren und
Orangen mit einem scharfen Messer rundherum schälen Karotten und Orangen mit Rotkohl in der Schüssel vermengen