Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er Pfannkuchen beiseitestellen und Vorgang wiederholen
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er Pfannkuchen beiseitestellen und Vorgang wiederholen
Glutenfreien Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken Glutenfreien Pfannkuchen beiseitestellen und Vorgang
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er Pfannkuchen beiseitestellen und Vorgang wiederholen
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er Pfannkuchen beiseitestellen und Vorgang wiederholen
Platzhalter- Pfannkuchen Beeren waschen und ggf. Jeweils alle Pfannkuchen mit 1 EL Aprikosenkonfitüre
Die Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und gut Restliche Kichererbsen mit dem Tomatenmark zugeben
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und etwas Kichererbsen und Filetstücke zum Curry geben und ca
Kichererbsen ebenfalls abgießen. Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
Kichererbsen abgießen und abbrausen. Die Buns mit Salat und Soße bestücken, den Kichererbsen-Pattie
Für den Kichererbsensalat die Kichererbsen über einem Die Kichererbsen, die Orange, den Spinat, die Cherrytomaten
Kichererbsen in ein Sieb abgießen. Zwiebel, Kräuter, Kichererbsen und Dressing zu den
Kichererbsen in ein Sieb abgießen. Kichererbsen in den Topf geben und ca. 3 Min. erwärmen
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. 2 Dosen Kichererbsen Geröstete Kichererbsen salzen und leicht abkühlen lassen
Für die Wraps: Vollkornmehl, Backpulver, Olivenöl und Wasser zu einem Teig verkneten. Den Teig abdecken
Für den Salat Feldsalat und Rucola waschen, schleudern und abgedeckt ins Gemüsefach stellen. (Dieses
Aprikosen waschen, halbieren, entsteinen und fein würfeln. Paprika waschen, halbieren, entkernen und
Eier trennen. In einem hohen Gefäß Eiweiß mithilfe eines Handrührers steif schlagen. In einer Schüssel