Kichererbsen-Süßkartoffel-Burger
Süßkartoffel schälen und in 1.5cm große Würfel schneiden Kichererbsen abgießen und abbrausen.
Geröstete Kichererbsen
2 Dosen Kichererbsen sehr gut abtropfen lassen. 4 EL Olivenöl mit Gewürzen nach Wahl und den Kichererbsen
Mini-burger
Gehen lassen und mit milch und ei bestreichen. Brötchen formen und bei 200°C 10-15 min backen. Zum belegen
Süßkartoffel-Lachs-Burger
Süßkartoffeln gründlich waschen und in etwa 2 cm dicke Süßkartoffel-Lachs-Burger servieren.
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Erdnüssen
Paprikastreifen und Kichererbsen zu den Süßkartoffeln Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Sojasauce, Salz
Gebratene Süßkartoffel mit Spinat und Kichererbsen
Kichererbsen in ein Sieb abgießen. Süßkartoffeln in das Sieb zu den Kichererbsen abgießen
Eintopf aus Kichererbsen und Süßkartoffeln mit Hackfleisch
Karotten und Süßkartoffeln schälen und klein würfeln Eintopf aus Kichererbsen und Süßkartoffeln mit Hackfleisch
Süßkartoffel-Burger mit Avocado-Soße
Süßkartoffel schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben Tipp: Falls kein Grill verfügbar ist, können die Süßkartoffeln
Kokos-Gemüse-Curry mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Joghurtdip
Süßkartoffeln schälen und würfeln. Kichererbsen abgießen, zum Gemüse geben und mit Kokosnussmilch
Butter Sternkekse
Ich habe alle Zutaten in eine Schüssel gegeben u mit den Händen zu einem glatten Teig verknetet. Den
Butter Kugeln
Alles zu einem Teig verarbeiten kleine Kugeln firmen aufs Blech setzen und mit einer Lochtülle in Backkakao
Zucchini mit Kichererbsen
Kichererbsen in Sieb geben, abspülen und abtropfen Zwiebeln, Paprika, das Zucchini-Innere und die Kichererbsen
Pastasalat mit Kichererbsen
Kichererbsen im Sieb abspülen und abtropfen lassen. Zwiebeln, Tomaten und Kichererb-sen untermischen.
Kichererbsen-Bratlinge
Für die Bratlinge Kichererbsen in einem Sieb unter Kichererbsen, Knoblauch und Petersilie in ein hohes
Geröstete Kichererbsen
Die Kichererbsen in ein Sieb geben, mit Wasser abspülen Danach die Kichererbsen etwas abkühlen lassen.
Gemüsesuppe mit Kichererbsen
Kichererbsen abgießen, abspülen und abtropfen lassen Kichererbsen zur Suppe geben und ca. 5 Min. mitgaren
Indisches Butter Chicken
Die Zwiebel klein hacken und in 2 EL Butter glasig Nun die restlichen 2 EL Butter, den Honig und die Sahne
Hackfleisch-Bulgur-Bällchen
Den Bulgur in eine Schüssel geben,mit kochendem Wasser Den Bulgur in einem feinmaschigen Sieb gut abtropfen
Vegetarisches Chili mit Bulgur
Gib den Bulgur in eine Schüssel, begieße ihn mit 1 Gib nun Bohnen, Mais und Kichererbsen hinzu und lass
