Roter Veggie-Burger
Zwiebel halbieren, schälen, 2 dünne Scheiben abschneiden In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Patties
Rote-Grütze-Torte
Rote Grütze von der Mitte her auf der Vanillecreme Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Rote Grütze mit Vanillesauce
In einem Topf die Hälfte des Zuckers auf hoher Stufe Guten Appetit!
Tagliatelle mit Spinat, Fenchel und Pesto rosso
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und in dünne darübergeben und Tagliatelle mit Spinat, Fenchel und Pesto rosso
Bunte Caprese - Salat mit Kräuterdressing und Pinienkernen
Beides in dünne Scheiben schneiden. Alles auf einer großen Platte verteilen.
Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
Frühlingszwiebeln waschen und in dünne Ringe schneiden In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Bunter Salat mit gebratenen Maultaschen und Apfelspalten
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Guten Appetit! Tipp: Mit anderen Beeren, Flocken, Nüssen, Samen oder
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Bunte Gemüsebowl mit Guacamole, Mozzarella und Basmatireis
In der Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Pilze Guten Appetit!
Hähnchenspieße mit bunter Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Kartoffeln waschen, je nach Größe halbieren oder vierteln In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Paniertes Schnitzel mit bunten Pommes und Gurkensalat
Pommes auf einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Öl Guten Appetit!
Hähnchenstreifen mit BBQ-Dip auf buntem Salat
waschen, vierteln, Strunk entfernen und in ca. 1 cm große In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Bunten Reis mittig auf Teller verteilen, Kokos-Erdnuss-Hühnchen Guten Appetit!