Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
1Zwiebel gewürfelt, 1 Knoblauchzehe fein geschnitten, evtl Alles gut vermengen.
Steinobst-Salat
In dünne Spalten schneiden. beschichteten Pfanne für 2-3 Minuten unter regelmäßigem Wenden
Rührei mit Käse
lassen und mit einem Pfannenwender nacheinander von allen Seiten umklappen und grob zerteilen.
Salat Bowl
Für den Salat den Orangensaft in einen Topf geben. Mit Salz, Pfeffer und Rapsöl würzen und dann erhitzen
Zarte Rinderrouladen
Die Rouladen an den Seiten einschlagen und von der schmalen Seite her aufrollen.
Puszta-Salat
Für den Puszta-Salat die Twist-off Gläser mit kochendem Wasser, Essig, Zucker sowie Salz, Pfeffer Nelken und
Schopska Salat
Für den Salat die Gurke waschen, Enden abschneiden Dressing unter den Salat heben.
Kritharaki Salat
Feta-Käse würfeln. Grillpfanne ohne Fett erhitzen und die Melone von jeder Seite
Salat mit Früchten
Salat waschen, in mundgerechte Stücke zerteilen und Lust auf weitere fruchtige Salate?
Energy Balls
Für die Energy Balls mit Mango alle Zutaten im Mixer Vorher ein paar Kokosraspeln zur Seite legen.
Shirataki-Salat
Zucchinistreifen hineingeben und von beiden Seiten Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Melonen-Salat
hacken und unter ständigem Rühren in der Zuckermasse wenden Leichtere Kost bereiten Sie mit unserem Fitness-Salat-Rezept
Nacho-Salat
Alles mit dem Olivenöl vermischen und mit Salz und Das Ganze noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salat mit Weintrauben
Salat waschen, trocken schleudern und zerzupfen. Salat mit Brot servieren.
Nordseekrabben-Salat
Inzwischen Roggenbrot auf beiden Seiten mit etwas Butter Roggenscheiben darin ca. 2 Min. von jeder Seite kross