Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Rote Bete in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel 2 EL Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft
Avocado-Knoblauch-Dip
Avocado halbieren, Kern herauslösen und das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben. Knoblauch
Rote-Bete-Kuchen
Die weich gekochte Rote Bete im Mixer fein pürieren Amerikanischer Backtradition rund um die Rote Bete
Lammsteaks mit Minze-Dip
Öl in eine Grillschale geben und Steaks auf einer Seite Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
Rote Früchte-Bowle
Früchte waschen, gegebenenfalls tiefgekühlte Früchte auftauen. Erdbeeren in Viertel oder Spalten schneiden
Hähnchenbrust mit Mango-Dip
in einer Pfanne erhitzen, die Filets darin rundherum , im restlichen Öl glasig dünsten.
Low-Carb-Muffins
Die Zucker-Öl-Masse mit Eigelb, Quark und Crème fraîche Zitronenabrieb und dem Vanillemark unter die Ei-Quark-Öl-Masse
Low-Carb-Flammkuchen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (180 Grad Umluft) vorheizen. Eier unter Zuhilfenahme eines Handrührgerätes
Rote-Bete-Schnitzel
Die Rote-Beete-Scheiben in der gleichen Reihenfolge Entdecken Sie auch unser Rezept für Rote Bete Salat
Gemüsepfanne mit Avocado-Dip
Alles in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze in Öl Für den Dip Knoblauch und Zwiebel sehr fein schneiden
Rote-Bete-Carpaccio
Spinat waschen und in ein hohes Rührgefäß geben, damit darin für Schoko-Cupcakes mit roter Bete!
Rote-Beeren-Bowle
Die Beeren vorsichtig mit Wasser abspülen und säubern. Von den Erdbeeren den Strunk entfernen und vierteln
Low-Carb-Sushi
Blumenkohl von äußeren Blättern trennen und in Röschen teilen. Röschen in einem Sieb waschen, abtropfen
Süßkartoffelpuffer mit Avocado-Dip
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Die fertigen Rösti mit dem Avocado-Dip anrichten.
Rote Currypaste selber machen
Pfeffer, Kreuzkümmel und Koriandersamen in einem Food-Prozessor, Blitzhacker oder Mörser fein mahlen
Roter Kopfsalat mit Ayran
Küchenfertigen Kopfsalat in mundgerechte Stücke reißen. Kresse vom Beet schneiden und mit dem Kopfsalat
Cream-Cheese-Dip
Dieser Dip wird üblicherweise mit rohem Gemüse serviert Und zum Dip: köstliche Lángos oder Stockbrot!
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze) vorheizen. Schokolade mithilfe einer Küchenreibe