Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Süßkartoffeln schälen und in etwa 1 cm große Würfel schneiden
Einen Tag oder ca. 4 Std. vor der Zubereitung Bananen einfrieren. In einem Sieb Himbeeren und Heidelbeeren
Für das Dressing in einer Schüssel 2 EL Öl, Senf, Honig Bowls ganz nach Belieben mit den vorbereiteten Zutaten
Erneut 1 EL Öl darin auf mittlerer Stufe erhitzen und Für die Quinoa Bowl mit Brokkoli in einer Schüssel
erneut auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. 2 EL Öl darin erhitzen und Dumplings auf der flachen Seite
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen
In einer Pfanne Öl bei mittlerer Stufe erhitzen und In Bowls anrichten und servieren. Guten Appetit!
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren Gurke waschen, Enden entfernen, längs vierteln und
Lachs in portionsgerechte Stücke schneiden. Die Zutaten in Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten
Den Deckel vom Grill schließen und Lachs ca. 15 Minuten Lachs damit einpinseln.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch Lachs in 2-cm-Würfel schneiden, salzen und pfeffern
Backofen auf 220 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 200 Grad) vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen
Salz, Pfeffer und Zucker ein Dressing rühren und das Öl Den Lachs waschen und trocken tupfen.
Die genannten Zutaten in Öl ca. 10 Minuten garen. Lachs in Streifen auf der Suppe dekorieren und mit
Lachs-Tranchen auf den Grünkohl legen. Lachs auf vorgewärmten Tellern anrichten, Kohl mit
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) vorheizen. Blätterteig aufrollen. Zwiebel pellen
Pizzen aus dem Ofen nehmen und mit Lachs belegen. Spargelfans kommen mit unseren schönsten Spargel-Rezepten voll
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Filets Der Lachs sollte dabei noch leicht glasig in der Mitte
Für den Lachs den Fisch unter kaltem Wasser abspülen Den Lachs mit der Soße begießen, mit Sesamsamen und