Hähnchenbrustfilets unter fließendem Wasser abspülen, mit Küchenpapier abtupfen. Zwiebel pellen und
Den Teig mit einer Kelle portionieren und im heißen Öl Low Carb Pfannkuchen nach Belieben mit Kokosraspeln
Eine Kastenform mit Öl ausstreichen und mit Mehl bestäuben Weiche Butter, gemahlene Mandeln, Eigelbe, 1 Prise
Eine Kastenform mit Öl bestreichen und mit Mehl bestäuben In einer weiteren Schüssel Butter mit einem Handrührgerät
In einer Schüssel weiche Butter, gemahlene Mandeln Füllung auf den Teigboden geben und im Ofen ca. 45
rechteckig auf das vorbereitete Backblech streichen und ca Tomatensugo, Zwiebeln, Käse und Oliven belegen und weitere ca
In einer Schüssel gemahlene Haselnüsse, Para- und Pekanüsse Brot für ca. 45 Min. im Ofen backen.
Den Leberkäs in der Pfanne mit Butter oder Öl anbraten Pfanne mit den Lauchzwiebel geben und braten bis sie Farbe
Den Leberkäs in der Pfanne mit Butter oder Öl anbraten Pfanne mit den Lauchzwiebel geben und braten bis sie Farbe
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der übrige Schokolade darüberstreuen und im heißen Ofen ca
Anschließend Teig in eine Schüssel umfüllen und ca. bestreuen, auf ein Backblech mit Backpapier legen und ca
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken. Salat in kleinen Schalen dazureichen und Low-Carb-Pizzen
darauf verteilen, glatt streichen und im Backofen ca ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste garen
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
u ein o zwei Sternecken wie Arme darauf legen u leicht Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft ca 10
Low-Carb-Pizzen à la Caprese servieren. Thunfisch oder feingehackten Blumenkohl nehmen, um die Low-Carb-Pizza