One-Pot-Pasta mit Pilzen
In einem Topf Speck auf mittlerer Stufe ca. 3 Min. One-Pot-Pasta ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen,
Reiswaffeln mit Rote-Bete-Hummus
einer Pfanne Sesam ohne Fett auf mittlerer Stufe ca Rote Bete grob würfeln.
Winter-Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
Bleche im Ofen ca. 20–25 Min. garen. Winter-Bowl mit Dressing beträufeln und mit Walnüssen
Roter Caesar-Salat mit Radicchio
Butter auf hoher Stufe erhitzen und Baguettewürfel ca Öl langsam in einem feinem Strahl zugießen.
Rote-Bete-Knödel mit Rahmwirsing
Rote Bete in einem Sieb abtropfen lassen und grob in In einem weiteren Topf ca. 3 l Salzwasser zugedeckt
Linsen-Bowl mit geschmorter Aubergine
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 20 Min. garen. Geschmorte Aubergine und Tomaten auf der Linsen-Bowl
Orangen-Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in hauchdünne Scheiben Blutorange, Orange und Rote-Bete-Scheiben auf einem
Vegane Rote Grütze mit Vanillecreme
Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. einköcheln, bis die Rote Grütze auf Schälchen verteilen und mit Vanillecreme
One Pot Pasta mit Thunfisch
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Auf mittlerer Stufe ca. 13 Min. garen.
One Pot Pasta Bolognese
Hackfleisch darin ca. 3 Min. anbraten. Spaghetti in den One Pot geben und ca. 9 Min. al dente
Kartoffel-Bowl mit Ei und Schinken
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 20 Min. garen. Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. garen.
Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto
ca. 3 Min. anschwitzen. Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto in Tellern
One-Pot-Pasta mit Lachs
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Fenchel Frischkäse zur One-Pot-Pasta geben und mit Salz und
Wraps mit Gulasch in scharfer Mole
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch Gulasch in scharfer Mole ca. 5 Min. offen unter häufigerem
Rote-Bete-Tatar mit Meerrettichcreme
Anschließend im Ofen für ca. 10 Min. kross backen. ca. 2 Min. anrösten.
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. garen. Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
Fleisch in einer Schüssel mit 4 EL Öl, Salz und Paprikapulver Pfanne nicht säubern. 1 EL Öl zum Bratensatz in die
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Rote Bete abgießen und ebenfalls grob würfeln. In einem hohen Gefäß Äpfel und Rote Bete mit Orangensaft
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Anschließend zusammen mit Mango, Magerquark und Agavendicksaft
Vegane Tom-Yum-Suppe
Gemüse ins kochende Wasser geben und ca. 5 Min. leicht Kokosnussmilch und Gewürz-Paste zugeben und für weitere ca
Rote-Bete-Meerrettich-Dip
Rote Bete in einem Sieb abgießen, trocken tupfen und einem hohen Gefäß mithilfe eines Pürierstabs mit Öl