Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
und Chinakohl mit Karotten darin ca. 5 Min. braten Guten Appetit!
Putenröllchen mit Feta-Sesam-Füllung
In einer Grillpfanne oder Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenröllchen darin ca. 2–3 Min. goldbraun
Auberginen-Spinat-Salat mit Feta
In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Schüssel Knoblauch mit Zitronensaft und -schale, übrigem Öl
Reisbratlinge mit Ofenkarotten-Feta-Salat
In einem Topf roten Reis mit ca. 400 ml Salzwasser Im heißen Öl ca. 6 Min. goldbraun braten, dabei vorsichtig
Green Quinoa Bowl mit Spargel
In einem Topf ca. 1 l Salzwasser aufkochen. Grüne Bowl nach Belieben mit Avocadocreme, Pilzen,
Nudelsalat mit gebratener Zucchini und Feta
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Nudeln im Topf mit Zucchini, Knoblauch-Öl und Basilikum
Hack-Möhren-Auflauf mit Feta
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pfanne auswischen und erneut mit 2 EL Öl auf hoher
Eier-Muffins mit Feta und Spinat
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spinat mit Zwiebeln darin ca. 3 Min dünsten.
Puten-Gulasch mit Mais und Paprika
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Putenfleisch salzen und pfeffern und im Öl ca. 4 Min. braten.
Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen Guten Appetit!
Gefüllte Paprika mit Feta und Tomatensugo
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und den In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen.
Feta im Sesammantel mit Smashed Potatoes
darin rundherum ca. 4 Min. goldbraun ausbacken. Guten Appetit!
Schnelles Chili con Carne
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Chili con Carne in Schüsseln anrichten und servieren
Erdbeer-Rhabarber-Daiquiri-Float
Aus dem Vanilleeis 6 große Kugeln portionieren, auf einen Teller geben und im Tiefkühlschrank aufbewahren
Long Island Ice Tea
Den Long-Island-Ice-Tea durch ein Sieb in 4 Longdrinkgläser Entdecken Sie auch unser Bloody Mary Rezept, Mai-Tai-Rezept
Big Mac Burger Soße
Essiggurke in feine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch pellen und ebenfalls fein würfeln. Mayonnaise
Kartoffel-Feta-Taler mit Dip
Kartoffeln garen, pellen und mit Hilfe eines Kartoffelstampfers Feta fein zerbröseln und zusammen mit Polentagrieß,
Kalte Gurken-Melonen-Suppe
Zutaten für die Suppe gegebenenfalls schälen und grob zerkleinern, Gemüsebrühe etwas abkühlen lassen
Loup de mer grillen
In Salzwasser bissfest garen, abgießen, kalt abschrecken Einige Tropfen Öl auf ein Stück Küchenpapier geben
Rustikales Chili con Carne
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Hack darin krümelig braten.
Spicy Bowl mit Lachs und Radicchio
Vorsichtig mit Chili, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl und Sojasauce Eine Pfanne erhitzen und den Lachs darin kurz anbraten
Klassisches Chili con Carne
In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und Rinderhack scharf darin anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen