Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
Wok-Gemüse mit Garnelen auf Tellern verteilen und mit Cashewkernen garniert servieren.
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
tupfen, in Streifen schneiden und in der Schüssel marinieren Gemüse aus dem Wok abschmecken und mit Hähnchenstreifen
Mariniertes Schweinefleisch aus dem Wok
Fleisch zum Marinieren zur Seite stellen. In einem Wok (oder einer großen Pfanne) Öl auf hoher
Wok-Gemüse
In einem Wok oder einer großen Pfanne 1 EL Öl auf hoher Ananas-Chili und Frühlingzwiebeln zum Gemüse geben
Mariniertes grünes Gemüse
zur Zucchini geben, Marinade darüber verteilen und mariniertes grünes Gemüse am besten zugedeckt über Nacht im Kühlschrank
Mariniertes Gemüse mit Kräuterdip
Aubergine im heißen Öl ca. 5 Min. braten. Tipp: Wenn du die Zeit dazu hast, lasse das gegarte
Marinierter Schafskäse mit Gemüse
Restliches Gemüse in den flachen Dampfgareinsatz füllen Nach Ende der Garzeit Gemüse entnehmen, auf Teller
Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis
In einer Pfanne oder Wok 3 EL Öl (idealerweise Sesamöl Reis, Wok-Gemüse und Lachs Teriyaki auf Tellern anrichten
Garnelen mit gegrilltem Gemüse
mit Öl, Salz, Cayennepfeffer und Chili kräftig würzen Garnelen-Gemüse-Päckchen auf dem heißen Grill ca. 8
Kokoshähnchen mit Wok-Gemüse
Für das Wok-Gemüse den Mangold putzen und in feine Wok verschließen und das Gemüse für 15 Minuten bei
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Garnelen zum Marinieren zugedeckt in den Kühlschrank mit Koriander garniert servieren.
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Reis mit Gemüse etwas beiseiteschieben, sodass ein
Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen, Lachs mit Brokkoli-Gemüse zu Reis auf Tellern verteilt servieren
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
Pfanne nicht säubern. 1 EL Öl zum Bratensatz in die restlichen Basilikumblättern garniert servieren.
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Pak Choi und Stangensellerie waschen, Pak Choi halbieren Wok erneut mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln Gemüse an Reis auf Tellern verteilt servieren.
Marinierter Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Lachs waschen, trocken tupfen und in der Schüssel marinieren Marinierten Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf mittlerer bis Wok-Gemüse mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken
Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
verrühren und Fleisch darin marinieren. Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
Im Bratensatz 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
Rote-Bete-Gnocchi mit Garnelen
In der Zwischenzeit die Rote Bete putzen und mit Schale Rote Bete Gnocchi mit Garnelen und Gemüse anrichten
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
Salz und Pfeffer verrühren und Schweinefilet darin marinieren Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto &
Rote-Bete-Gemüse
Die Roten Beten unter fließendem kalten Wasser sauber und diese tollen Gemüse-Rezepte!