zur Zucchini geben, Marinade darüber verteilen und mariniertes grünes Gemüse am besten zugedeckt über Nacht im Kühlschrank
Fleisch für ca. 2 Stunden ins Gefrierfach legen, dann in möglichst dünne Scheiben schneiden und sofort
Champignons im heißen Öl auf kleinester Stufe 10 Minuten andüsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Oregano
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse Guten Appetit!
, trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und in grobe Guten Appetit!
Nach Ende der Garzeit Gemüse entnehmen, auf Teller Guten Appetit! Tipp: Dazu passt Baguette.
Für 2 Personen: 150g Basmati - Reis nach Anleitung kochen. 200g Geschnetzeltes salzen und dann anbraten
Kohl und Karotten grob raspeln. die Marinade alle Zutaten mischen und über das Gemüse
Erdäpfel d¨mpfen, schälen und passieren. Hartgekochtes Ei und Paprika kleinwürfelig schneiden Erdäpfel
Zwei Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben. Orangensaft und Blue Curaçao zufügen. Zuletzt mit eisgekühltem
Grüne und rote Tomaten dazugeben und kurz mit anschwitzen Das nährstoffreiche Gemüse können Sie ebenso gut für
Das Gemüse sowie die Kartoffeln hineingeben und kurz Die grüne Bohnensuppe mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken
Kapern in ein Sieb geben und gut unter kaltem Wasser Die Tapenade passt hervorragend zu gegrilltem Gemüse
Salzwasser etwa 5-8 Minuten garen, herausnehmen und gut Tomatenwürfeln anrichten und mit Kerbelblättchen garnieren
Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenstücke zugeben, rundum goldbraun braten, Zwiebeln
Brokkoli, Grün der Frühlingszwiebeln zugeben, restliche Geschnetzeltes in die Gemüse Reispfanne geben und unterheben