Kartoffel-Bowl mit Ei und Schinken
In einem Topf 1 l Wasser aufkochen. Kartoffel-Bowl servieren. Guten Appetit!
Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pak Choi zum Curry geben und ca. 3 Min. auf mittlerer
Wraps mit Gulasch in scharfer Mole
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch Gulasch in scharfer Mole ca. 5 Min. offen unter häufigerem
Brot mit Emmentaler-Feta-Füllung
Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Std. gehen lassen Guten Appetit!
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. garen. Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
Fleisch in einer Schüssel mit 4 EL Öl, Salz und Paprikapulver Pfanne nicht säubern. 1 EL Öl zum Bratensatz in die
Upside-Down-Cake mit Zitrusfrüchten
Zwei Orangen halbieren und Saft auspressen. Springform mit Karamell ausfüllen, Zitrusfrüchte darin
Herzhaftes Waffel-BLT-Sandwich
In einer Schüssel Öl, Buttermilch und Eier verrühren Guten Appetit!
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Anschließend zusammen mit Mango, Magerquark und Agavendicksaft
Kalbsleber „Berliner Art“ mit Kartoffelpüree
In einer Pfanne 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Leberscheiben im heißen Öl ca. 3–4 Min. rundherum anbraten
Thunfisch-Feta-Auflauf mit Spinat
In einem Topf ca. 4 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Kritharaki im kochenden Salzwasser ca. 8 Min. al dente
Teigschiffe mit Ei auf georgische Art
Anschließend Mehl, Salz, Milch und Öl zugeben und zu Den Teig an einem warmen Ort zugedeckt ca. 1 Std. gehen
Salat mit Feta und gekochten Eiern
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
Überbackener Strammer Max mit Käse
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Pfannkuchen mit Spinat-Feta-Füllung
In einer beschichteten Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, 1 Kelle des Teiges in das heiße Öl
Saté-Saucen-Rezept zum Selbermachen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Peperoni und Knoblauch darin ca. 1 Min. anbraten.
Stir Fry mit Kohl und Würstchen
Pfanne auswischen und darin erneut 1 EL Öl auf mittlerer Würstchenwürfel im Öl ca. 3 Min. kross anbraten.