Upside-Down-Cake mit Zitrusfrüchten
Blutorangen und Kumquats gründlich waschen und in dünne Springform verteilen und im Ofen ca. 45 Min. backen
Upside-Down-Buttermilch-Himbeerkuchen
Upside-Down-Buttermilch-Himbeerkuchen im Ofen ca. 45 Upside-Down-Buttermilch-Himbeerkuchen aus dem Ofen
Up-Side-Down-Cake mit Apfel
Up-Side-Down-Cake mit Apfel warm servieren. Tipp: Für den Up-Side-Down-Cake mit Apfel ist keine
Maki Inside-Out-Rolls
Avocado halbieren, Kern entfernen und in dünne Stifte Surimi-Sticks in dünne Streifen schneiden.
Low Carb Bowl
In die Mitte der Bowl Quinoa geben und Gemüse mit Dip Lachs in jede Bowl geben und mit Petersilie bestreut
„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Poke Bowl
Für die Poké Bowl die Sobanudeln in kochendem Salzwasser darüber ziehen und den Sesam zur Garnitur auf der Bowl
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
In vier Stücke geteilt, hätte jedes Stück ca. 230 kcal
Low-Carb-Muffins
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen (Umluft 160 Grad). Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze) vorheizen. Schokolade mithilfe einer Küchenreibe
Chili con Carne
höchster Stufe erhitzen und Hackfleisch im heißen Öl ca Chili con Carne in tiefen Tellern anrichten und servieren
Low-Carb-Pizza
Mozzarella abtropfen lassen, in dünne Scheiben schneiden Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Brownies
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (160 Grad Umluft) vorheizen. Eine rechteckige Backform mit Backpapier
Low-Carb-Spaghettikürbis
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) vorheizen. Kürbis halbieren und die Kerne auslöffeln
Low-Carb-Pancakes
Pancakes auf einigen Lagen Küchenpapier abtropfen lassen Low Carb Pancakes mit frischem Beerenobst und geraspelter