Früchte-Müsli mit Joghurt und Quark
Joghurt-Quark mit Früchten und Müsli auf Schälchen Tipp: Das Basis-Müsli aus Trockenfrüchten und Haferflocken
Frühstücks-Knusper-Müsli-Trifle
Gläser verteilen, Joghurtcreme darübergeben, Knusper Müsli Frühstücks-Knusper-Müsli-Trifle servieren.
Quark mit Früchten und Müsli-Krunch
Müsli-Crunch aus dem Ofen nehmen und grob hacken. Tipp: Du kannst auch mehr von dem Müsli-Crunch zubereiten
Birnen-Himbeer-Müsli mit Walnüssen
Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Walnüsse ohne Fett darin ca. 2 Min. anrösten. Walnüsse aus der
Joghurt mit Müsli, Banane und Kiwi
Joghurts in Gläsern verteilen und jeweils die Hälfte des Müslis
Apfel-Himbeer-Müsli mit Rosinen
In einer Schüssel Haferflocken und Rosinen mit Milch mischen und ca. 1 Stunde, besser über Nacht, im
Dumpling Bowl mit Erdnusssauce
erneut auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. 2 EL Öl In einer weiteren Schüssel Sojasauce und 2 EL Öl verrühren
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Erneut 1 EL Öl darin auf mittlerer Stufe erhitzen und Für die Quinoa Bowl mit Brokkoli in einer Schüssel
Smoothie Bowl mit Haferflocken
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen
Smoothie-Bowl mit Grünkohl
letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl Die Nüsse und den Sesam zur Bowl geben und zum Schluss
Kiwi-Bananen-Bowl
Kiwis und Bananen schälen und würfeln. Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Topf
Reis Bowl mit Tofu
frische Rote Bete gibt eine intensivere Farbe und muss Reis Bowl in schwarz-rot-gold: Flache Schüssel zu 1
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl, Orange in Scheiben schneiden und hälften, danach zur Bowl
Curry-Nudel-Bowl
Die Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten. Nach dem Kochen abschrecken und beiseitestellen. Das Hähnchen
Avocado-Spinat-Bowl
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. 1 EL Öl Garnelen kalt abspülen und abtropfen lassen. 2 EL Öl
Avocado-Beeren Bowl
Müsli, Kokosmilch, Joghurt und 300 ml kaltes Wasser Avocado-Beeren-Bowl mit Minze garniert servieren.
Maultaschen-Bowl mit Dip
Für die Maultaschen-Bowl die Maultaschen nach Packungsanleitung Für die Maultaschen-Bowl das gesamte Gemüse in großen
Smoothie Bowl mit Granola
Agavendicksaft und Öl hinzugeben und alles sehr gut [lidl-start-bold]Die 3 Key Facts:[lidl-end-bold] 1.