Apfel-Ananas-Shake
Äpfel entkernen und mit der Schale vierteln. Alle Zutaten für die Shakes in eine Schüssel geben
Aprikosen-Orangen-Shake
Aprikosen waschen und entkernen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Sesamkerne zerschlagen
Bananen-Kokos-Shake
Bananen schälen, mit Zimt, Kardamom und Basilikum in einen Mixer geben. Milch, Kokosmilch und Kokossirup
Erdbeer-Hafer-Shake
Erdbeeren von den Stielen befreien und waschen, größere Exemplare halbieren. Alle Zutaten in eine Schüssel
Eiweiß-Shake Banane
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis es richtig fein ist. Viel Freude beim Genießen! Tipp
Herzhafter Power-Shake
Pistazien aus den Schalen lösen und grob hacken. Gurke waschen, längs vierteln, Kerngehäuse entfernen
Melonen-Minz-Shake
Wassermelone schälen, grob entkernen und in grobe Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln
Calamarata mit Mango
Die Mango würfeln oder in Streifen schneiden. Probieren Sie auch weitere frische Rezepte mit Mango
Mango-Käsekuchen
Übrige Mango klein würfeln. Inzwischen Zitrone heiß abwaschen und ca. 1 TL Schale
Kokosreis mit Mango
Jede Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit einem Vom Mittelstück die Schale mit einem Messer ablösen
Tomatensuppe mit Mango
Die Mango mit einem Sparschäler schälen. Die Mango der Länge nach aufschneiden und zwei große
