Fruchtspieße mit Ingwer-Joghurt-Dip
Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Fruchtspieße mit Ingwer-Joghurt-Dip servieren.
Fenchel-Apfel-Chutney mit Ingwer
Ingwer schälen. Im Mixbehälter Ingwer 8 Sek. Zum Ingwer geben und 5 Sek.
Möhren-Orangen-Suppe mit Ingwer
Übrige Orange so dick schälen, dass die weiße Innenhaut und Brühe aufgießen, Orangenschale und gehackten Ingwer
Kokos-Mango-Torte
Für die Zubereitung der Mangosoße die Mangos schälen Das Mango-Karamell-Gemisch zum Auskühlen in eine kleine
Süßes Mango-Sushi
Die Mango schälen und mit einem scharfen Messer in Vorsichtig die Folie lösen und das Mango-Sushi in Stücke
Mango-Dattel-Brownies
Mangofruchtfleisch in 0,5 Zentimeter große Würfel schneiden. Bananen, Rapsöl, Mineralwasser und Datteln
Rote Linsensuppe mit Mango
Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und fein Suppe mit Mango dort erwärmen.
Mango-Maracuja-Aufstrich
Für den Fruchtaufstrich die Mangos schälen, das Fruchtfleisch Mango, Maracuja, das Mark der Vanilleschote, Gelierzucker
Mango-Basilikum-Smoothie
Für den Mango-Basilikum-Smoothie die Mangos schälen Den Mango-Basilikum-Smoothie auf 4 Gläser verteilen
Mascarpone-Mango-Trifle
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Keks-Mischung und Mascarponecreme abwechselnd
Mango-Kokos-Konfitüre
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden In einem hohen Gefäß Mangos fein pürieren.
Veganer Mango-Lassi
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und grob Mango-Lassi in Gläser füllen und mit Minze garniert
Bananen-Mango-Eiskaffee
Bananen und Mango schälen, Mangofruchtfleisch vom Stein Bananen-Mango-Milch dazugießen, mit Kakao bestäuben
Pute mit Mango und Hummus
Putenbrust waschen, trocken tupfen und längs in dünne Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und
Mango-Avocado-Mousse
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Avocado-Mousse mit einem Löffel portionieren,