Mango-Currywurst mit Kartoffelecken und süß-sauren Krautsalat
Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden Mango und 250 ml Wasser dazugeben, glatt rühren, auf
Curry-Hähnchen in Joghurtmarinade mit Salat aus Mango und Erdnuss
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden Mango, Zwiebel, Koriander und Erdnüsse in der Schüssel
Tandoori-Hähnchen mit Mango-Chutney an Reis und Koriander
Mango vom Stein befreien, schälen und würfeln. Gefrierbeutel, gib das Hähnchen hinzu, knete es gut durch und lasse
Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze
den Mixbehälter Zitronen-Orangen-Saft, Pfirsiche, Mango Grütze in eine Schüssel geben und abkühlen lassen.
Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
Auf diese Weise die ganze Masse zu Puffern goldgelb Fertige Puffer auf Küchenkrepp abtropfen lassen und
Mangold-Smoothie
Mangold putzen, waschen, gut abtropfen lassen und Die Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit dem
Mangold-Tarte
in einem Sieb abtropfen lassen. Tarte herausnehmen, kurz abkühlen lassen und servieren
Dorade in Panko
waschen, mit einem Küchenpapier trockentupfen und der Länge Für ca. 5-10 Minuten einkochen lassen.
Manti mit Joghurtsauce
Zugedeckt bei Zimmertemperatur ca. 30 Min. ruhen lassen Manti portionsweise im siedenden Salzwasser ca. 7 Min
Brasilianisch gebratenes Hähnchen mit marinierter Mango und Kokos-Reis
Mango waschen und würfeln. restliche Sauce geben, ca. 2 Min. darin warm ziehen lassen
Nacken-Steaks vom Schwein mit Mango-Salsa und frischem Basilikum
Für die Salsa Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern Pfanne nehmen und auf einem Küchenpapier abtropfen lassen
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
Kartoffeln gründlich waschen, längs vierteln und in Hähnchen in Alufolie gewickelt bis zum Anrichten ziehen lassen
Gratinierte Pilze mit Schinken-Nuss-Masse auf Rote Bete Salat
Masse in die Pilze füllen und im Backofen ca. 15–20 Gratinierte Pilze mit Schinken-Nuss-Masse auf Rote
Sago-Schokopudding
Sago im Sojadrink 30 Minuten einweichen. Dann Apfel- und Schokoraspel, Sirup und Öl unter den Sago
Vegetarisches Nasi Goreng mit Asiacrêpes und Röstzwiebel-Erdnuss-Crunch
bringen und auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. köcheln lassen Teigs gleichmäßig in der Pfanne verteilen und so lange
Schnitzel mit Mayo-Kartoffelsalat
Gurke waschen, schälen, längs vierteln, das Kerngehäuse Kartoffeln in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen
Manti – türkische Teigtaschen mit Knoblauchjoghurt und Paprikasauce
Manti im kochenden Salzwasser ca. 5 Min. garen und Dabei darauf achten, dass die Butter nicht verbrennt
Spargel-Banh-Mi mit Wasabi-Mayo
Die Stangen von unten zu einem Drittel schälen und längs Die Möhren schälen und der Länge nach in Scheiben hobeln