Sellerie-Räuchertofu-Päckchen mit Thymian und Sellerie-Lauch-Gemüse
In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl bei mittlerer Stufe Sellerie-Räuchertofu-Päckchen auf Tellern mit gebratenem Sellerie-Lauch-Gemüse
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Knoblauch schälen und fein hacken. Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und weiße One-Pot-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und
Pulled Pork Nachos
Cheddar fein reiben. 2/3 der Nachos in einer Auflaufform Die übrigen Nachos sowie das restliche Pulled Pork
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
und grüne Teile getrennt voneinander in feine Ringe In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und
Wraps mit Lachs, Kresse und Ei
Eier pellen und in dünne Scheiben schneiden. Wraps mit Lachs, Ei, Kresse und Frühlingszwiebeln belegen
Lachs-Brot mit pochiertem Ei
Wenn das Eiklar weiß ist, Eier vorsichtig mit einem Pochierte Eier auf das Lachs-Brot legen und mit frischem
Cremiger Bohnensalat mit Lachs und Ei
Mit 1 EL Öl, Zitronenschale, Salz und Pfeffer marinieren Cremigen Bohnensalat mit Lachs und Eiern auf Tellern
Veganer Reisauflauf mit Lauch, Blumenkohl und Mais
In eine Auflaufform Blumenkohl, Lauch, Zwiebel, Mais Reisauflauf auf vier Teller verteilen und mit Petersilie garniert
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
du bis zu 100 g mehr Wasser und die Kochzeit kann variieren Viel Spaß beim Nachmachen, eure Sally!
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten Hähnchen-Tacos mit Joghurtsauce beträufelt servieren
Schnitzel mit Café de Paris, Kartoffel-Lauch-Gemüse, Basilikum und Walnussbutter
Kartoffeln und Lauch zugeben und das Gemüse auf niedriger Kartoffel-Lauch-Gemüse und Schnitzel auf Tellern anrichten
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
In einem Topf 3 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Reis, Datteln und Nüsse zugeben und weitere ca. 2 Min
Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Nudeln, Paprika-Gemüse und Hähnchen auf Tellern anrichten
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
Knoblauch schälen und fein hacken. One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer
Quinoa-Risotto mit Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse aus dem Ofen und Mandel-Petersilien-Gremolata
Rote Bete in Würfel schneiden. Wenn die Quinoa die Konsistenz von dünnem Brei hat,
Cremige One-Pot-Pasta mit Pfifferling, Speck und Lauch
längs halbieren. Anschließend Lauchstreifen und ½ TL Zucker zugeben und weitere
Quark-Öl-Teig
Quark, Öl und Milch mit dem Schneebesen glatt rühren unter die Quarkmischung kneten, bis ein homogener Teig
Quark-Öl-Teig
Im Mixbehälter Ei, Quark, Milch und Öl verrühren. Quark-Öl-Teig anschließend nach Rezept zubereiten und
Quark-Öl-Teig Grundrezept
In einer Schüssel Ei, Quark, Milch und Öl verrühren Quark-Öl-Teig anschließend nach Rezept zubereiten und
No-Bake-Kekse mit Aprikosen
Zu kleinen Kugeln formen und diese leicht flach drücken Viel Freude beim Genießen!
Eier im Glas mit Avocado und Rote Bete
Die Rote Bete halbieren, in Scheiben schneiden und Kräutermayonnaise, Avocadomus und Rote Bete in vier