Lachs im Ofen mit Gemüse
Gemüse auf ein Backblech geben und mit 2 EL Öl vermengen Mit Salz und Pfeffer würzen und Lachs darin marinieren
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Zusammen mit Gemüse-Reis auf Tellern verteilen und
Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis
Lachs waschen, trocken tupfen und in der Schüssel marinieren Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt
Indische Reis-Gemüse-Pfanne
Zwiebel und Möhren fein würfeln. Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Reis auf Teller anrichten, Hackfleisch-Gemüse-Sauce
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
Reis mit Gemüse etwas beiseiteschieben, sodass ein Loch gießen.
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Reis
Hähnchen und Petersilie zum Gemüse geben, ca. 3 Min Reis in Tassen drücken und auf Teller stürzen, Hähnchen-Gemüse-Topf
Hähnchen-Gemüse-Curry mit Reis
Achte hierbei auf die Packungsanweisungen. Richte das Curry mit dem Reis an und garniere das Gericht
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln und restlichen Basilikumblättern garniert servieren.
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
und mit Stangensellerie in ca. 1 cm breite Streifen In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen
Lachs-Kapern-Dip mit Gemüse
Paprikaschote in Streifen schneiden und in Öl andünsten Entdecken Sie weitere tolle Dip-Rezepte.
Lachs mit Karotten-Sellerie-Gemüse
Lachsfilet am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Gemüse mit einem Schaumlöffel aus der Brühe nehmen
Marinierte Rumpsteaks mit gegrilltem Lauch
Mit Öl einpinseln. Grill anheizen. Porree mit der Schnittfläche nach unten auf den heißen
Murgh Tandoori – mariniertes Hähnchen aus dem Ofen mit Reis
Im Idealfall ca. 4–6 Std. marinieren, jedoch mindestens In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
Knoblauch schälen und fein hacken. Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln und Hähnchen und Bohnen zum Gemüse in die Pfanne geben
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
Kabeljau am besten über Nacht auftauen. In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
Karotten waschen, schälen, längs halbieren und in Kokos-Gemüse-Curry abschmecken.
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden In einem großen Topf 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Mini-Frikadellen auf mediterranem Gemüse und Reis
Auf einem Blech mit Backpapier Gemüse und Thymian mit Das mediterrane Gemüse mit den kleinen Frikadellen
Brasilianisch gebratenes Hähnchen mit marinierter Mango und Kokos-Reis
2 EL Öl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen Hähnchen mit Reis, marinierter Mango und Kokossauce
Gedämpfter Lachs mit Spargel, Zitronen-Hollandaise und Reis
Reis, Spargel und Lachs 25 Min. Spargel mit Reis und Lachs auf Teller anrichten, mit
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
In einem Top Basmatireis mit Salzwasser bedeckt aufkochen Pfannengemüse und Reis zugeben und ca. 5 Min. weiter
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
In einem weiteren Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto &